Раздел: "Диеты, похудение, питание"

Постный салат из кабачков Кашемир отличается приятным вкусом и быстро готовится, а входящие в его состав овощи очень полезны.

голосов: 3 , оценка: 5,00

 Loading ...

Садясь на диету, любой человек хочет избежать мучительного чувства голода, плохого самочувствия. Сбалансированное питание и минимум калорий – это реально, если мы говорим о таком растении, как сельдерей. Блюда из него отличаются самым низким содержанием калорий, даже если в состав будет входить что-то еще, кроме самого сельдерея.

голосов: 5 , оценка: 2,80

 Loading ...

Садясь на диету, мы желаем не просто сбросить вес, нужно еще так выстроить режим питания, чтобы не навредить собственному здоровью. А это значит, что пища должна быть с минимальным количеством калорий, но при этом питательная, полезная. Лучшим решением в этом случае станут овощные салаты – это витамины, клетчатка и полное отсутствие вредного жира.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Эта диета рассчитана на три месяца, однако переносить ее довольно легко, так как рацион достаточно разнообразен и включает в основном привычные нам продукты.

голосов: 5 , оценка: 4,80

 Loading ...

Елена Малышева не только популярная ведущая телепрограммы о здоровье, но и авторитетный диетолог. Ее эффективная диета не связана с особыми ограничениями в питании.

голосов: 4 , оценка: 5,00

 Loading ...

Популярная японская диета позволяет сбросить до 8 кг за 2 недели. Но она небезопасна для организма, а для сохранения ее результата потребуются серьезные ограничения в питании.

голосов: 2 , оценка: 4,00

 Loading ...

Помимо похудения, диета Ковалькова благоприятно сказывается на здоровье. У нее нет противопоказаний, ее можно использовать при заболеваниях ЖКТ, в пожилом возрасте, после рождения ребенка.

голосов: 4 , оценка: 5,00

 Loading ...

Питьевая диета направлена на очистку организма и снижение веса и рассчитана на 1 месяц, в течение которого вся пища поступает в организм в жидком виде. В результате вес значительно снижается.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Диета Маргариты Королевой стала одним из самых известных брендов в российской диетологии. Ее «монодиета на 9 дней» доказала свою эффективность, хотя наряду с плюсами имеет и минусы.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Панкреатит, или воспаление поджелудочной железы, лечится не столько медикаментами, сколько щадящей диетой. Продукты отваривают или готовят на пару, ряд продуктов исключается из рациона.

голосов: 1 , оценка: 4,00

 Loading ...

Эффективное лечение язвы двенадцатиперстной кишки зависит не только от приема лекарств, но и от строгого соблюдения щадящей диеты, предписанной лечащим врачом.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Соблюдая диету и исключив вредные при язве продукты, вы сможете избавиться от мучительных болей и поможете желудку зарубцевать ранки на его стенках, которые и являются причиной этих болей.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Диета Инны Воловичевой действительно позволяет похудеть всерьез и надолго. Она сбросила 40 кг и сменила 52-й размер на 46-й. Самоограничение и физические упражнения – вот секрет успеха!

голосов: 6 , оценка: 4,00

 Loading ...

Еще в детстве мы заметили, что все самое вкусное неизбежно оказывается самым вредным. Полезны рыбий жир и брокколи, а конфеты, булочки и жевательная резинка должны быть безжалостно изгнаны из рациона. Мы выросли, но, к сожалению, ничего не изменилось. Только теперь запрещают нам те или иные лакомства не строгие мамы, а не менее строгие диетологи. Каждая [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

В диете после удаления желчного пузыря нет слишком серьезных ограничений. По сути, это полноценный здоровый рацион, который может быть рекомендован всем людям, особенно желающим похудеть.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Соблюдая диету, рекомендованную врачом, больной сахарным диабетом 2-го типа может вести полноценную жизнь и избежать серьезных осложнений, которые вызывает эта болезнь.

голосов: 1 , оценка: 4,00

 Loading ...

Хотя диета минус 60 кажется очень простой, ее эффективность доказана на практике. А всего и нужно, что не есть после 18, ограничить высококалорийные продукты и регулярно заниматься спортом.

голосов: 3 , оценка: 2,33

 Loading ...

Рисовая диета эффективна только для быстрого, но кратковременного сбрасывания веса к какой-то конкретной дате. Этот эффект обусловлен выведением из организма не жира, а воды.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Собственно, не совсем так, конечно. Но большинство представителей сильного пола мечтают о том, чтобы их любимая готовила вкусные, сытные, красивые и аппетитные блюда. О том, как именно проходит путь к сердцу мужчины, многие современные дамы забывают, и это грозит куда более серьезными последствиями, чем пара лишних килограммов. Проведенные исследования доказали, что среди прочих причин при [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Сбросить 12 килограммов за два месяца – это ли не чудо! Но Ксении Бородиной это удалось, и теперь она делится секретом эффективной огуречной диеты со всеми.

голосов: 2 , оценка: 4,00

 Loading ...

Малоуглеводная диета французского диетолога Пьера Дюкана приобрела популярность благодаря знаменитостям, похудевшим с ее помощью. Присоединяйтесь и вы к их числу!

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Преображение Ларисы Долиной из дамы с пышными формами в потрясающе стройную женщину произвело фурор. Новый облик певица обрела благодаря особой диете.

голосов: 1 , оценка: 1,00

 Loading ...

У большинства женщин есть заветная мечта – похудеть. Причем навсегда. Похудеть очень трудно, особенно если ничего не хочешь менять в своей жизни. Но менять придется, чтобы без отвращения смотреть на себя в зеркало.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Диеты и похудение – едва ли не самая популярная тема в Интернете. О чудесном похудении звезд и известных представителей мира шоу-бизнеса мы узнаем едва ли не ежедневно.

Поставь оценку первым!

 Loading ...