Раздел: "Диеты, похудение, питание"

Преображение Ларисы Долиной из дамы с пышными формами в потрясающе стройную женщину произвело фурор. Новый облик певица обрела благодаря особой диете.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

У большинства женщин есть заветная мечта – похудеть. Причем навсегда. Похудеть очень трудно, особенно если ничего не хочешь менять в своей жизни. Но менять придется, чтобы без отвращения смотреть на себя в зеркало.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Диеты и похудение – едва ли не самая популярная тема в Интернете. О чудесном похудении звезд и известных представителей мира шоу-бизнеса мы узнаем едва ли не ежедневно.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Желая похудеть, женщины встают перед непростым выбором диеты. На сегодняшний день существует множество программ, и важно не только сбросить лишние килограммы, но и не навредить собственному здоровью.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Когда нужно очень быстро избавиться от лишних килограммов, стоит воспользоваться знаменитой актерской диетой. Она так популярна потому, что за четыре дня удается сбросить четыре лишних килограмма. И есть небольшое усовершенствование, которое позволит сбросить еще один, пятый килограмм. Для этого в первый день диеты нужно посетить сауны Москвы. Итак, приступим к описанию этой очень простой и [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Свадьба — это чудесное событие. Каждая невеста хочет быть самой красивой в этот день и заранее старается привести свою внешность в порядок. Однако бывает и так, что посетив свадебный салон, вы понимаете, что именно то самое, единственное и неповторимое, вымечтанное свадебное платье вам немного мало. Может быть, иной мужчина скажет, что можно выбрать другой наряд, но [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Вы наверняка обращали внимание на то, насколько привлекательны и красивы голливудские звезды. Все они разные, со своими пристрастиями и привычками, но многих из них объединяет одно – любовь к суши. Чтобы поверить в то, что это простое блюдо способно подарить здоровье и помочь в снижении веса, посмотрите на японцев – средняя продолжительность жизни в этой [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Хотя диета называется яичной, она, помимо яиц, включает достаточно разнообразный набор продуктов. В течение 15 дней вам не придется голодать, но и соблюдать диету нужно строго.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Яблочная диета способствует похудению, выведению из организма шлаков и снижению уровня холестерина, однако она противопоказана людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Диета – одно из любимых, и в то же время ненавистных слов для женщины. Некоторые дамы всю жизнь сидят на диетах, при этом не понимая до конца, пользу или вред они тем самым приносят своему драгоценному организму. Прежде чем выбрать для себя диету, надо проконсультироваться с диетологом, который по полочкам разложит все плюсы и минусы [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Злаковые и овощные блюда существенно разнообразят ваше меню и улучшат самочувствие. Злаки и овощи на тарелке должны быть в равном количестве. Вы насытитесь, не перегружая организм. Овощи богаты клетчаткой, полезной для работы пищеварительной системы. Пейте обезжиренное молоко. Это поможет вдвое сократить потребление калорий, а жира – почти на 95%! Делайте это постепенно, снижая жирность от [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Любые болезни сердца можно предупредить и даже лечить с помощью правильного питания.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

С возрастом обмен веществ постепенно замедляется, поэтому для поддержания формы приходится урезать свой привычный рацион. Но есть продукты, которые ускоряют обмен веществ, и для этого не нужно отказывать себе в привычных порциях. Мясо и любая белковая еда (бобовые, рыба, яйца) требует от организма для переваривания много энергии, и надолго отгоняет чувство голода. Не случайно восточные [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Глютен – это дрожжеподобное вещество (растительный белок), которое содержится в муке пшеницы, ржи, ячменя и, возможно, овса. У больных целиакией или людей, страдающих глютеновой непереносимостью, появляются такие симптомы, как диарея, резкая потеря веса, одышка. При приеме продуктов, содержащих глютен, в организме больного эта пища становится токсичной. Целиакия может спровоцировать множество других заболеваний и расстройств, в [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Лишний вес — одна из наиболее распространенных проблем для современных жителей развитых стран (и не только), так как уровень ожирения высок как никогда. Смотря на то, как люди бьются за каждый килограмм, вооружившись причудливыми диетами, удивительно осознавать, насколько часто они пренебрегают естественными потребностями своего организма. Новые исследования обнаружили, что недосыпание, в добавок к пересыпанию, может [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

На сегодняшний день существует целый ряд диет, позволяющих снизить лишний вес. Одним из вариантов избавиться от лишних килограммов является питание по группе крови. Вообще диета по группе крови заключается в следующем: все продукты питания, согласно теории Джеймса д’Адамо, врача-натуролога из США, в зависимости от группы крови подразделяют на полезные, вредные для организма человека и нейтральные. [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Большинство людей, которые страдают избыточным весом, перед тем как эту ситуацию исправить, начинают искать из всевозможных способов  наиболее эффективный. Ведь известно, что кому-то подходит один способ, а кому-то – второй. Вот и приходится подбирать оптимальный вариант. На сегодняшний день особой популярностью пользуется диета Протасова. Дело в том, что ее легче выдерживать по сравнению с другими [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Многие из нас хотя бы раз в жизни задумывались о своем весе. Есть, конечно, люди, которым очень повезло, и они даже и не вспоминают о весах и прочих вещах. Но таких счастливчиков не так уж и много. Причин этому предостаточно, начиная с неправильного питания, которое сейчас преобладает, и заканчивая малоподвижным образом жизни. Так вот, если [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...