Раздел: "Кулинарные новости и советы"

Если вы решили приготовить пиццу дома, то сделать это можно двумя способами – в духовом шкафу или на сковороде. Конечно, идеальным решением станет пицца, приготовленная на открытом огне, но это – не для домашнего исполнения. Сковорода для выпечки пиццы должна быть тонкой, не более 2 см., противень для пиццы, которая готовится в духовке, нужно немного [...]

голосов: 2 , оценка: 3,00

 Loading ...

Нарушение обмена веществ вызывают не 2-3 продукта, а вся система питания. Для нормализации обмена веществ необходимо ограничить жиры и углеводы, перейти на здоровое рациональное питание.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Сгущение крови затрудняет ее транспортную функцию и приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов во всех органах и тканях, включая головной мозг, печень, почки и т.д.

голосов: 1 , оценка: 4,00

 Loading ...

В нашем организме витамин В9 (фолиевая кислота) участвует во многих процессах, без неё не может осуществляться нормальное производство красных кровяных телец.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Клетчатка – компонент растительной пищи – имеет огромное значение для здоровья и жизнедеятельности человеческого организма. Она улучшает деятельность кишечника и способствует похудению.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

постоянный дефицит йода испытывает более 65% населения нашей страны.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Низкий гемоглобин является очень распространенным явлением как у взрослых, так и у детей. Это приводит к анемии, которая выражается в общей слабости, быстрой утомляемости, бледности,

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Основная задача витамина D – помогать усвоению кальция для правильного формирования и здоровья костей и зубов. Суточная потребность в витамине D для взрослого человека составляет 5-10 мкг.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Витамин Е (токоферол) нередко называют «витамином плодовитости» и «витамином молодости». Его можно получить только из растений, так как в животных организмах он не синтезируется.

голосов: 2 , оценка: 3,50

 Loading ...

Железо является одним из незаменимых элементов для нашего организма. При необходимости восполнить его недостаток вполне могут помочь недорогие и доступные продукты питания.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Основой похудения является рациональное питание, чтобы обеспечить все потребности организма. Существует ряд продуктов, которые помогают худеть и сжигать в организме лишний жир.

голосов: 1 , оценка: 2,00

 Loading ...

Чтобы похудеть и навсегда сохранить этот результат, нужно изменить свой рацион питания, исключить из него продукты, вредные и для здоровья, и для фигуры.

голосов: 2 , оценка: 4,00

 Loading ...

От полноценного рациона питания кормящей матери зависит качество грудного молока, которое должно содержать полный набор витаминов, микроэлементов, минералов, жиров, белков и углеводов.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Чтобы организм мог нормально функционировать, запас белков в нем должен постоянно пополняться, что особенно важно для детей. Самые полезные белки содержатся в мясе, рыбе, молоке и яйцах.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

В организме человека калий играет очень важную роль. Больше всего калия содержится в свежих фруктах и овощах и др. При сбалансированном питании мы получаем достаточно калия из натуральных продуктов

голосов: 1 , оценка: 1,00

 Loading ...

Магний выполняет в нашем организме целый ряд важных функций и участвует в более чем трех сотнях ферментативных реакций. 50%-ный дефицит магния может стать причиной летального исхода.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Рассматривается значение витамина А для организма человека, его роль в функционировании организма, а также продукты питания, которые являются естественным источником витамина А.

голосов: 1 , оценка: 5,00

 Loading ...

Кальций является одним из важнейших химических элементов для нашего организма – это структурная основа костей и зубов, он участвует в свертывании крови, выработке гормонов, сокращении мышц.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Рассматривается 8 витаминов группы В, необходимых для нормального функционирования организма, а также виды продуктов, которые содержат их в наибольшем количестве.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

О пицце, которая стала привычным блюдом для многих и встречается на столах не только на своей родине, но и по всему миру, можно рассказать немало интересного.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Тофу – очень полезный продукт. Он обладает нежным вкусом, а также содержит много белка и, конечно же, низкокалориен – всего 73 Ккал на 100 г продукта, что делает его отличным заменителем сыра и творога. Универсальный и простой в приготовлении пищи тофу берет на себя множество ролей и хорошо приспосабливается к ароматам различных соусов и маринадов. [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...

«Я знаю твое чародейство, олива, ты кровь из земли добываешь для мира» – писал испанский поэт Фредерико Гарсия Лорка. Еще в древние времена Аристотель выделил отдельную науку, изучающую полезные свойства оливкового масла.

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Этап знакомства позади, и вот вам предстоит романтический ужин вдвоем, при свечах, а за ним последует ночь…

Поставь оценку первым!

 Loading ...

Пицца сегодня знакома абсолютно всем жителям мира. Кто её изобрёл? Конечно, итальянцы, ответят многие. Но это не совсем точно, потому что блюда, напоминающие ее, конечно, под другими названиями, готовили разные народы с самых древних времен. Например, древние греки подавали на стол блюдо «плакунтос», представляющее собой плоский круглый хлеб, сверху которого клали масло, оливки, чеснок, лук [...]

Поставь оценку первым!

 Loading ...