Проблемная кожа и ее лечение

Дом » Дайджест

13 декабря 2010, Автор: Алексей Парижев

косметология красота кожи
Столкнуться с проблемами кожи может любая девушка. К счастью, косметологи уже выявили источники большинства проблем, и поэтому справиться с ними можно даже в домашних условиях. Приведем примеры таких бед, а также обозначим возможные варианты их разрешения.

Сухость и шелушение кожи обычно вызваны недостатком в организме витаминов А, Е, F. Эти витамины должны поступать в организм вместе с растительными жирами. Следует отличать от общего шелушения местные проблемы. Так, если кожа шелушится в носогубных складках или вокруг рта, то ей, вероятно, не хватает витамина В9. Чрезмерное шелушение кожи также говорит о недостатке витамина Н. При сухости кожи , которая сопровождается ее бесцветностью, необходимо употреблять больше продуктов, содержащих витамин В6.

Среди изменений цвета кожи можно также выделить ее излишнюю бледность. В этом случае нужно восполнить недостаток гемоглобина. В частности, необходимо повысить потребление продуктов с высоким содержанием железа. При пожелтении кожи следует сокращать потребление витамина A. С желтизной кожи чаще всего сталкиваются люди, любящие морковные салат со сметаной. При одновременной желтизне и бледности кожи можно сделать вывод, что организму недостает витамина В12. Покраснение кожи, появляющееся после приема пищи, свидетельствуют об аллергии на те или иные продукты. Обычно аллергия вызывается ненатуральными продуктами, экзотическими фруктами и овощами, а также клубникой, шоколадом, цитрусовыми, пшеницей и свининой.

Очень часто проблемы организма проецируются на рот и область вокруг него. Так, если в углу рта появились трещины, то организм нуждается в повышенном содержании витамина В2. А избавиться от герпеса можно гораздо быстрее, если уменьшить в ежедневном рационе содержание кислой и соленой пищи. В то же время при употреблении соленых огурцов, чипсов, цитрусовых можно лишь усилить болевые ощущения из-за раздражения язвочек.

Одно из главнейших проблем большинства женщин является целлюлит. Данный косметический недостаток чаще всего проявляется вместе с ожирением. Однако в некоторых случаях с ним можно столкнуться и при небольшом весе. Чтобы избавиться от целлюлита, нужно нормализовать свое питание. Исключению и ежедневного рациона подлежат продукты с искусственными добавками и сахарными заменителями. Также недопустимы растворимый кофе и сладкие газированные напитки в любом составе и количестве.

Мозоли на подошвах ног, которые либо не удаляются, либо восстанавливаются после удаления, нейтрализуются посредством добавления в рацион витаминов А и В6.

Угри – проблема не только подростков, но и зрелых женщин. Самой вероятной причиной их появления является избыток конфет, сладких булочек и пирожных, то есть продуктов, содержащих большое количество простых углеводов. Следует отличать угорь от новообразовавшейся родинки – удаление родинок является сложной косметической процедурой, проводимый в специальных учреждениях.

Таким образом, от многих проблем можно избавиться дома. Но такие дефекты как вросший ноготь или папилломы следует устранять в клиниках.