Легкие салаты полезны не только для фигуры, они насыщают наш организм витаминами и микроэлементами, при этом не давая лишних калорий – того, что нам и так не нужно.
Чтобы приготовить салат зеленый нам понадобится:
сельдерей черешковый
огурцы
салат латук
салат лоло росса
авокадо
лимонный сок
йогурт натуральный
мед
базилик
соль
Способ приготовления салата зеленого:
1. Помыть огурцы, сельдерей и салат. Порезать овощи, порвать руками салатные листья.
2. Авокадо размять вилкой, полить лимонным соком, немного посолить и смешать по вкусу с медом. Добавить йогурт, базилик (немного, мелко порезать). Приятного аппетита!
Салат Зеленый
31 мая 2012
Отправка данных
Очень классный салатик.
Люблю такой салат, только делаю его без авокадо
Очень понравился.))))
Красивый салат и очень вкусный. Авокадо придает приятный маслянистый привкус.
Салат на любителя!Если в состав салата входит авокадо, не мешало бы что-то остренькое добавить -редьку или редис. Можно обойтись добавкой отварной свеклы.Это в том случае, если человек предпочитает сладковатое.
Замечательный рецепт салата.
Хороший рецепт салата, много свежей зелени. Но сорт салата долларов Росса я не встречала, по крайней мере, не слышала такое название.
Отличный полезный состав салатика. Да, тут действительно можно говорить о его пользе. По поводу салата долларов Росса тоже вопрос: это так принципиально? Думаю, что сгодится и обычный.