Суп из тыквы

FavoriteLoadingСохранить рецепт

20 ноября 2013

Рецепт супа из тыквы
Не знаете, что приготовить сегодня на первое? попробуйте суп из тыквы! Это красивое, аппетитное и ароматное блюдо придется по вкусу вашим домашним и, уж точно, удивит их своим внешним видом.

Количество порций: 4
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 185 ккал

Чтобы приготовить суп из тыквы нам потребуется:
800 г мякоти тыквы
1 большая луковица
1,5 л овощного бульона
лавровый лист
соль
оливковое масло

Способ приготовления супа из тыквы:

Обжариваем в казане мелко нарезанный лук, добавляем нарезанную кубиками тыкву и жарим еще минуты три. Вливаем в тыкву бульон, добавляем лавровый лист и варим до готовности тыквы минут 20 на умеренном огне (тыква должна стать мягкой).
Взбиваем суп блендером до однородности, предварительно вынув лавровый лист. Если суп покажется вам слишком густым, то добавьте еще немного бульона. Соль, специи добавляем по вкусу.
Данное блюдо можно подать в небольших тыквах, предварительно их подготовив. Для этого нужно срезать верхушку тыквы (она нам будет служить в дальнейшем крышечкой), вычистить семена и немного мякоти. Подавать готовый суп-пюре в таких тыквах, прикрывая крышечками.
Приятного аппетита!

Добавить совет "Хозяйке на заметку":
Отправка данных

Введите текст совета:

Размер текста от 150 до 1000 знаков. Каждый совет участвует в конкурсе Хозяйке на заметку.


Назначение:
,
О рецепте:
, , , , , ,

Быстрые супы , Детские супы

Комментариев: 5

Оставить комментарий.


Если вы приготовили это блюдо - добавьте фотографию, того что получилось!

 
X