Учимся умываться правильно

Дом » Для дома и семьи

23 марта 2010, Автор: Лейла Малинина

Процедуре умывания мало кто придает значение. А напрасно! Ведь даже у такой привычной процедуры существуют свои неукоснительные правила, пренебрежение которыми ведет к преждевременному увяданию кожи, потому что правильное очищение кожи является важным составляющим в комплексе мер по сохранению ее красоты и здоровья.
Каждое утро умывайте лицо сначала теплой, а затем прохладной водой. Так вы укрепите кожу лица и улучшите ее цвет. Вода для умывания должна быть мягкой, так как жесткая вода содержит много солей и ведет к сухости кожи. Поэтому, прежде чем умываться водой из-под крана, вскипятите ее, охладите и непосредственно перед умыванием добавьте питьевую соду в пропорции 1/4 чайной ложки на литр воды.
Умываться надо мягкой водой без мыла. Если же у вас жирная кожа, умывайте лицо прохладной водой с натуральным мылом. Однако, помните, что мыть лицо щелочным мылом не желательно, потому что щелочь высушивает и раздражает кожу. Можно добавить в воду сырое молоко в пропорции 1:1.
Обратите внимание на температуру воды. Вода для умывания должна быть комнатной температуры, потому как холодная вода замедляет процесс кровообращения в коже, а слишком горячая вода вызывает расширение поверхностных сосудов и ослаблению их стенок, что ведет к потере эластичности кожи и появлению морщин. Если у вас на лице расширены капилляры, то умывание горячей водой вам категорически противопоказано.
Для того чтобы обеспечить коже лица легкий тонизирующий эффект, умывайтесь по особым массажным линиям. Начинайте движение от подбородка к носу, затем середине лба, далее к ушам. После умывания – если это утренняя процедура, используйте лосьон – тоник и дневной крем, соответствующий вашему типу кожи. В зимнее время увлажняющий крем замените питательным, но наносите на лицо не менее чем за 30 минут до выхода на улицу.
Умывайтесь по «полной программе» только вечером. После умывания просушите лицо салфеткой или полотенцем, ни в коем случае не растирая его. Достаточно лишь слегка промокнуть лицо салфеткой, оставив немного влаги на коже.
Помните, что правильно ухаживая за кожей лица, вы всегда будете прекрасно выглядеть и сможете предохранить свою кожу от преждевременного увядания и вредных внешних воздействий. При ежедневном выполнении таких простых правил наградой вам будет здоровая, упругая кожа лица и отличное настроение.

www.baskets.ru подарочные корзины и корпоративные подарки.