Сегодня и мои руки «дошли» до приготовления бутербродов) Обычно, это участь моего мужа) А когда сказала мужу, что сегодня я приготовлю и опубликую на любимый сайт, даже обиделся немного, что его бутерброды раньше не показывала и не делилась ими тут) Так что, обещала, что будут) Сегодня пока мои Бутерброды с куриным мясом и огурцом. Люблю сочетание мяса и сочных овощей, или хлеба и овощей)

 

Количество порций: 2
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 350 ккал

хлеб серый или отрубной — 2- 4 ломтика
плавленный сыр — 50-60 г
куриное мясо — около 100 г
зеленый лук — 3-4 пера
огурец — 1-2 шт.
пряная травка — пару щепоток (любой)
петрушка свежая — 2-3 веточки

1. Ломтики хлебы поделите на удобные для себя кусочки.
2. Намажьте каждый кусочек плавленным сыром (у меня от достаточно жидкий, поэтому легко наносится).
3. Куриное готовое мясо отделите от кости и нарежьте небольшими кусочками или как Вам удобно. Положите мясо на плавленный сыр.
4. Затем ложем зеленый лук перьями, а сверху огурчик, нарезанный ломтиками.
5. Посыпаем травами и украшаем петрушкой.

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Ольга К – Лёля
Рецепт опубликован 20.05.2015