1001 EDA

Бутерброды с вялеными помидорами: пошагово с фото

Бутерброды с вялеными помидорами: пошаговое фото

Вегетарианство практикуется не одно тысячелетие, в основном индуистами и буддистами. В Европе с ним познакомились значительно позднее – около 170 лет назад. В России вегетарианство было распространено среди монахов. Приверженцем такого питания был и Лев Толстой. Известно, что первое общество вегетарианцев было официально зарегистрировано в Санкт-Петербурге в 1901 году.
Известно, что основное в вегетарианстве – отказ от продуктов животного происхождения. Хотя виды его бывают различные – от полного запрета до возможности есть молочное, мед, яйца. Веганы едят только то, что произрастает – всевозможные злаки, орехи, бобовые, фрукты, овощи и т.п. Другие разновидности вегетарианства позволяют не только всё из списка вегана, но еще и продукты животного происхождения, такие как яйца, молоко, икра, мед.
С недавних пор принципы вегетарианства приобрели широкое распростронение среди приверженцев правильного питания. Предлагаю вашему вниманию Бутерброды с вялеными помидорами.

Время приготовления: 0:05

Количество порций: 4

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить бутерброды с вялеными помидорами, вам понадобится:

Как приготовить бутерброды с вялеными помидорами

Шаг № 1:
Бутерброды с вялеными помидорами: пошаговое фото - Шаг №1
Творожный сыр можно взять сливочный, а можно с различными добавками. Вяленые помидоры я брала домашние. Рукколу заранее промыть, просушить. Хлеб желательно пшеничный.
Шаг № 2:
Бутерброды с вялеными помидорами: пошаговое фото - Шаг №2
Отправляем хлеб в тостер, либо на сухую горячую сковороду на 2 минуты. Намазываем тост творожным сыром.
Шаг № 3:
Бутерброды с вялеными помидорами: пошаговое фото - Шаг №3
Сверху добавляем вяленые помидоры и рукколу.
Шаг № 4:
Бутерброды с вялеными помидорами: пошаговое фото - Шаг №4
Бутерброд готов. Можно оставить открытым, а можно сверху положить еще один кусочек тоста.

Рекомендации для вас

Комментарии 7

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Очень хороший рецепт! Обожаю сочетание творога, сыра с помидорами. Только вопрос: творожный сыр является ли вегетарианским продуктом, разве он не относится к натуральным молочным продуктам? или он на основе растительных жиров? сейчас много таких продуктов можно найти в продаже.

Есть вегетарианцы,которые употребляют в пищу молочные продукты. Так что для некоторых этот вариант творожного сыра подходит.

Да, достойный рецепт.Помидоры, провяленные в сушилке, действительно вкусные.Очень люблю вялить сорта розовых помидоров.Они на вкус такие сладкие получаются.А вместо рукколы предпочитаю веточку укропа.

Мне тоже понравился такой бутерброд, я видел в продаже вяленные помидоры, приготовлю, но рукколу заменю наверное на петрушку, так как ее не запах н люблю.

Очень вкусный бутерброд. Я добавляю еще ломтики свежего огурчика.

Вкусный бутерброд, а рукколу можно заменить на доступную (укропчик, петрушку) зелень в зимний период. Спасибо.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю