Быстрый салат из фасоли и кукурузы

Овощной салатЕсли внезапно нагрянули гости, а у вас, как назло, нечем их угостить, вас выручит быстрый салат из фасоли и кукурузы, вкусный и сытный. Быстрый салат из фасоли и кукурузы может стать прекрасным угощением на даче, когда под рукой много свежей зелени, а у запасливой хозяйки всегда найдется пара баночек консервов.

Количество порций: 4
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 310 ккал

Чтобы приготовить быстрый салат из фасоли и кукурузы, понадобятся следующие ингредиенты:
консервированная кукуруза – 1 банка
консервированная фасоль (без томата) – 1 банка
побольше зелени – укропа, петрушки, кинзы
чеснок – по вкусу
майонез
ржаные сухарики со вкусом чеснока

Быстрый салат из фасоли и кукурузы готовится так:

1. Открыть банки с фасолью и кукурузой, слить жидкость и выложить содержимое в салатник.
2. Мелко нарезать зелень, выдавить чеснок через чеснокодавку и смешать с салатом.
3. Заправить салат майонезом.
4. Перед подачей на стол посыпать салат сухариками и еще раз перемешать.
Приятного аппетита!


Комментарии и отзывы к рецепту Быстрый салат из фасоли и кукурузы
  1. Отличный рецепт,мы такой готовим постоянно.

  2. Просто, вкусно, а главное- быстро. Есть возможность вариантов.

  3. На мой вкус, не хватает колбаски копченой

    • о,да, с копченой колбасой это просто объедение. Мне очень нравится консервированная фасоль в салатах – она питательна, поэтому салат получается сытный. Можно съесть совсем немного, и чувства голода как не бывало. А копченая колбаса к чувству сытости добавит еще и удовольствие от вкуса.

  4. Я не очень люблю совмещение кукурузы с фасолью,а вот мои мужчины любят такой салатик Happy

  5. Просто, быстро, доступно и полезно.

  6. Супер быстрый салатик, отличный рецепт.

  7. Да салат такой частенько выручает-если надо быстро что-то перекусить.Только я добавляю ветчину в такой салат-т.к. мужское население требует, “чтобы было посытнее”.С копченой колбаской тоже надо будет сделать как-нибудь.

  8. Вкусно и сытно даже без мяса в составе, благодаря фасоли, майонезе и сухарикам в составе. Но мы в него еще добавляем копченную колбасу, мне кажется так вкуснее будет.


X