Диетические рецепты
Здоровый образ жизни сейчас в моде. Все чаще мы стремимся воспитывать полезные привычки, больше двигаться, гулять на свежем воздухе, правильно питаться. При этом, надо понимать, что диетическое питание не всегда подразумевает диету, необходимую при каком-то заболевании. Наоборот, часто это продиктовано стремлением к здоровью. Читай дальше…
Крупяные постные котлеты с луком
После праздников организм требует очистки и разгрузки. Здесь очень кстати придутся крупяные каши с луком. Котлеты готовятся быстро и из разных круп.
Куриные котлеты с сыром и морковью на пару
После того, как дочка попробовала котлетки, приготовленные с нашего сайта, она просит их еще!
Простой и полезный шоколадный пирог
Пирог, в котором нет муки – отличный вариант низкокалорийного десерта! Такой пирог можно приготовить не только на основе чечевицы, но, конечно, и на основе вкусного нута!
Детское овощное рагу из брокколи
Такое рагу обеспечит растущий детский организм необходимыми витаминами и микроэлементами и наверняка понравится малышу своим приятным вкусом и яркими цветами.
Диетический салат из овощей и курятины
Вкусный и полезный диетический салат из овощей и курятины готовится очень быстро и содержит массу витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ.