1001 EDA

Детская запеканка из мяса и капусты: рецепт с пошаговым фото

ЛИЧНЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ О РЕЦЕПТЕ:

Взяв рецепт «Детской запеканки из мяса и капусты» на апгрейд, я преследовала несколько целей. Проверить рецепт по условиям конкурса – это ясно. Накормить вкусно своих внуков мясным блюдом, так как я знаю, что один из них ест мясо только в подобном виде. А еще проверить, как мои дети отнесутся в запеканке к капусте? Они ее тоже не очень приветствуют.

Сама же я готовлю подобные запеканки, они всегда нравились мне и моим домочадцам.

Сразу оговорю, что в рецепте ингредиенты даны на 1 порцию.

Так как я рассчитывала на двух детей, то взяла всего точно также, но в 2 раза больше. Так как блюдо детское, то использовала мясо курицы.

 

Детская запеканка из мяса и капусты: рецепт с пошаговым фото

Количество порций: 1
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: -

Чтобы приготовить детскую запеканку из мяса и капусты, Вам понадобится:

мясо без костей – 100 г
капуста белокочанная – ½ листа
масло сливочное – 2 ч.л.
лук репчатый –1/8 шт.
молоко – ¼ ст.
яйца – ½ шт.
раствор соли – ½ ч.л.
сметана – 1 ч.л.
Как приготовить детскую запеканку из мяса и капусты.

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Шаг № 1:

Готовое вареное мясо надо вынуть из бульона. Из бульона потом готовим суп.

Шаг № 2:

Репчатый лук порезать и притушить.

Шаг № 3:

Потом мясо и лук пропустить через мясорубку. Я воспользовалась блендером – это проще для такого минимального количества ингредиентов.

Шаг № 4:

Отдельно готовим капусту.

Шаг № 5:

Её необходимо мелко нашинковать.

Шаг № 6:

Положить в кастрюлю, налить туда горячего молока, закрыть крышкой. Все это потушить на небольшом огне в течение 15 минут. Затем в тушеную капусту добавить сливочное масло.

Шаг № 7:

Подготовленное мясо, раствор соли и взбитое яйцо, интенсивно перемешать.

Шаг № 8:

Полученную однородную массу выложить на сковородку, которую необходимо предварительно смазать маслом. Чтобы запеканка получилась привлекательнее, сверху ее смазывают яйцом. Я смазываю сразу, а потом еще для красивой корочки, минут за 5 до окончания готовки.

Шаг № 9:

Запекают в духовом шкафу до готовности примерно 30 минут.

Шаг № 10:

При подаче на стол запеканку можно полить сметаной, а также посыпать мелко порезанной зеленью укропа.

Шаг № 11:

Все приготовлено строго по рецепту и ничего принципиально я не меняла. Только то, что мои мальчишки не любят сметану и одному я подала вообще без нее.

Шаг № 12:

А второму – сделала из нее глазки на мордочке и добавила огурчик.Укроп они не едят.

Вывод. В ингредиентах нет масла для смазывания сковороды, но, думаю, что это не большая ошибка. По описанию понятно.

Рецепт же мне очень понравился. Старший внук съел с удовольствием и без претензий, чему я была рада. А вот младший «унюхал» таки капусту и съел половину. Ну, и это хорошо. Пришлось доедать за ним и заодно оценить: вкусно. Запеканка получается сочной, нежной. Обязательно приготовлю и для взрослых, только добавлю в нее специй, мясо возьму чуть жирнее, и много зелени.

Рецепт принадлежит 1001еда
Автор рецепта Ника Остапенкова

Рецепт обновлен 12.03.2022
Автор апгрейда Ольга Лобода
Автор пошаговых фото Ольга Лобода

Рекомендации для вас

Комментарии 12

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

1 2
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю