Диетический холодный томатный суп с сельдереем
Холодные супы очень популярны летом, когда на улице тепло и горячее кушать не очень хочется. Я предлагаю холодный суп из томатного сока с полезным сельдереем.
Такой суп подойдет для тех, кто хочет похудеть.
Количество порций: 1
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Чтобы приготовить диетический холодный томатный суп с сельдереем, вам понадобится:
- сок томатный – 200 мл
- сельдерей листовой – 1 пучок
- укроп – 2 веточки
- йогурт – 1 ст.л.
Как приготовить диетический холодный томатный суп с сельдереем.
Шаг № 1:
Сельдерей и укроп помыть, обсушить и нарезать, сложить в миску.
Шаг № 2:
Затем залить томатным соком. Сок у меня домашний с солью.
Если у вас сок не соленый – немного посолить.
Если у вас сок не соленый – немного посолить.
Шаг № 3:
Теперь добавить йогурт.
Шаг № 4:
Перемешать – и можно кушать.
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 8
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Сельдерей люблю и суп с ним очень вкусный.
Денис, хорошо что любите он очень полезный.
Хороший полезный супчик. Жаль, у меня в этом году сельдерей не взошёл. Спасибо за рецепт.
Сельдерей и вкусный и полезный. А вот суп именно из него я думаю не совсем сытный. Скорее, как перекус. Спасибо.
Такой супчик для тех кто любит легкую пищу.
Несомненно вкусный, освежающий супчик.
Летом такой супчик точно все оценят.
Люблю такой суп и зелени побольше.