Домашние тефтели в сметанно-томатном соусе
Тефтели – это очень вкусные штучки, я их готовлю давно. Только вот соусы часто готовлю разные. У меня их любят все и на порцию берут не две, а три. Вот даже внучка, испробовав, сказала, что это вкуснее котлетки.
Количество порций: 12 шт.
Калорийность: Среднекалорийный
Сложность: Средне
Чтобы приготовить домашние тефтели в сметанно-томатном соусе, вам понадобится:
- фарш – 0,5 кг
- лук репчатый – 1 шт.
- чеснок – 1 зубчик
- рис – 50 г
- яйцо – 1 шт.
- соль – по вкусу
- перец черный молотый – по вкусу
- для подливки:
- морковь – 1 шт.
- лук репчатый – 1 шт.
- мука – 1 ст.л.
- паста томатная – 1,5 ст.л.
- сметана – 50 г
- вода – 250-300 мл
- соль – по вкусу
- сахар – 4 г
- сок лимона – 1 ч.л.
- перец черный молотый – по вкусу
Как приготовить домашние тефтели в сметанно-томатном соусе.
Сначала подготовим рис, его варить не надо. Промываем рис несколько раз холодной водой, а затем заливаем кипятком минут на 30-40. Когда постоит, лишнюю воду слить.
Смешиваем фарш с рисом, мелко нарезанными луком и чесноком, затем добавляем яйцо, соль и перец. Все тщательно перемешиваем.
Из получившегося фарша формируем тефтели. Делаем это влажными руками, чтобы фарш не прилипал к рукам. Придаем тефтелям форму шарика и обваливаем их в муке.
Обжариваем тефтели с двух сторон и складываем в глубокую сковороду.
Теперь готовим подливу.
В растительном масле на сковороде обжариваем до золотистого цвета морковь, тертую на крупной терке, и лук, нарезанный не очень мелко.
Затем добавляем муку и томатную пасту, хорошо перемешиваем и жарим еще пару минут.
Потом добавляем воду, сметану, специи. Доводим до кипения.
Готовой подливкой заливаем тефтели. Ложкой аккуратно немного приподнимаем тефтели, чтобы подлива протекла до самого дна и покрыла все тефтели. Накрываем сковороду крышкой и тушим тефтели 30-35 минут.
Смешиваем фарш с рисом, мелко нарезанными луком и чесноком, затем добавляем яйцо, соль и перец. Все тщательно перемешиваем.
Из получившегося фарша формируем тефтели. Делаем это влажными руками, чтобы фарш не прилипал к рукам. Придаем тефтелям форму шарика и обваливаем их в муке.
Обжариваем тефтели с двух сторон и складываем в глубокую сковороду.
Теперь готовим подливу.
В растительном масле на сковороде обжариваем до золотистого цвета морковь, тертую на крупной терке, и лук, нарезанный не очень мелко.
Затем добавляем муку и томатную пасту, хорошо перемешиваем и жарим еще пару минут.
Потом добавляем воду, сметану, специи. Доводим до кипения.
Готовой подливкой заливаем тефтели. Ложкой аккуратно немного приподнимаем тефтели, чтобы подлива протекла до самого дна и покрыла все тефтели. Накрываем сковороду крышкой и тушим тефтели 30-35 минут.
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 3
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Я тоже делаю тефтельки в сметанно-томатном соусе.
Очень вкусно- тефтельки суперские.
Конечно вкусно и готовить просто.