1001 EDA

Филе минтая в кляре: пошагово с фото

Филе минтая в кляре: рецепт с пошаговым фото

Минтай – очень вкусная и питательная рыба. В ней мало костей. Готовится филе минтая очень быстро. На вкус – очень нежное мясо, можно есть с любыми салатами и картошкой. Особенно подходит к филе минтая в кляре винегрет.

Количество порций: 4

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить филе минтая в кляре, вам понадобится:

Как приготовить филе минтая в кляре

Шаг № 1:
Филе минтая в кляре: рецепт с пошаговым фото - Шаг№1
Подготовим филе минтая.
Шаг № 2:
Филе минтая в кляре: рецепт с пошаговым фото - Шаг№2
Сделаем кляр: для этого яйцо смешиваем с кукурузной мукой и добавим немного воды.
Шаг № 3:
Филе минтая в кляре: рецепт с пошаговым фото - Шаг№3
Рыбу обмакиваем в кляр.
Шаг № 4:
Филе минтая в кляре: рецепт с пошаговым фото - Шаг№4
Начинаем обжаривать на хорошо разогретом кукурузном масле.
Шаг № 5:
Филе минтая в кляре: рецепт с пошаговым фото - Шаг№5
Жарим до золотистой корочки. Потом тушим филе минтая в кляре 3 минуты.

Рекомендации для вас

Комментарии 17

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Обожаю рыбку в кляре- очень нежно и вкусно.

Самая небюджетная рыбка. Ваш рецепт порадовал быстротой приготовления.

Очень люблю рыбку в кляре-получается сочная-так и тает во рту.Детеныши мои тоже такую рыбку с удовольствием трескают.

В кляре рыбка получается сочной и ароматной.

Захотелось приготовить, вкусный рецепт.

Забрала себе в копилку. Надо будет глянуть, у нас продают филе минтая или нет. Спасибо Wink

1 2
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю