Фриттата по-мексикански

Рецепт фритаты по-мексикански Фриттата по-мексикански – это необычный и исключительно вкусный омлет. Рецепт его предельно прост, но вы можете дополнить фритату своими любимыми продуктами. Фритата по-мексикански поднимет настроение, даст с самого утра заряд бодрости и энергии, а также массу витаминов.

Фриттата по-мексикански готовится из следующих ингредиентов (на 4 порции):
• 10 яиц
• соль, черный перец молотый – по вкусу
• 3 ст. ложки оливкового масла
• 2 болгарских перца
• 1 головка красного лука
• 120 г тертого сыра чеддер
• 1 ст. ложка красного винного уксуса
• 200 г салата бостон (1 головка)
• 1/2 чашки соуса сальса

Фриттата по-мексикански готовится следующим образом:
1. Взбейте яйца с 1/2 ч. ложки соли и 1/4 ч. ложки молотого перца.
2. В неглубокой сковороде нагрейте 1 ст. ложку масла, выложите нарезанные болгарский перец и лук, посолите, поперчите и готовьте на среднем огне, помешивая, 6-8 мин.
3. Затем добавьте яйца и готовьте 1 мин.
4. Равномерно засыпьте яичную смесь тертым сыром, накройте крышкой, сделайте маленький огонь и готовьте 15 мин. Сняв сковороду с огня, дайте фритате постоять под крышкой еще минут 5.
5. Тем временем в большой миске взбейте уксус с 2 оставшимися столовыми ложками масла, соус посолите, поперчите, добавьте листья салата и перемешайте.
6. Готовый омлет нарежьте ломтиками и подавайте с сальсой и салатом.

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор рецепта Ольга Рывкина

Калорий в одной порции: 225,5


Комментарии и отзывы к рецепту Фриттата по-мексикански
  1. Очень хороший рецепт.А на мой вкус можно добавить немного рубленой свежей зелени но не мелко.

  2. интересно, обязательно попробую

  3. салат бостон нереально найти в магазине

  4. В шапке пишите пожалуйста по русски омлет по (таковски и не вводите людей в заблуждение. По фотке тоже непонятно что это . Я пока не открыл рецепт думал что это пицца с сыром .)Спасибо .

  5. Я тоже сначала подумала, что это пицца. Такой омлет в изменении я готовлю уже давно. Только состав проще. Но вкус от этого не хуже.

  6. Я тоже люблю омлет в любом сочетании.

  7. Вкусное блюдо и овощей можно добавить по своему вкусу.


X