1001 EDA

Камбала с овощами

 Камбала с овощамиМы очень часто запекаем рыбу в духовке, по разным рецептам, ведь морская рыба очень полезная, особенно приготовленная по этому рецепту.

Камбала с овощами

Количество порций: не определено
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 80 ккал / 100 г

Чтобы приготовить камбалу с овощами вам понадобиться:

камбала морская желтобрюхая – 2 шт.
лук репчатый – 1 шт.
морковь – 1 шт.
перец красный – 1 шт.
соль – по вкусу
смесь перцев – по вкусу
масло растительное – 1 ст.л.
лимонный сок – 2 ст.л.
петрушка – 5 веточек
Как приготовить камбалу с овощами.

Камбалу разморозить и промыть, натереть солью и перцем. Сбрызнуть рыбу лимонным соком и положить на противень, смазанный растительным маслом. Овощи нарезать соломкой и выложить по бокам вместе с петрушкой. Запекать в духовке на протяжении 25-30 минут при небольшой температуре.

Камбала с овощами

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Денис
Рецепт опубликован 24.01.2016

Рекомендации для вас

Комментарии 22

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Не большая любительница рыбы, но выглядит блюдо заманчиво Delicious

Рыбка, очень вкусная и аппетитная.

Замечательная рыбка- выглядит очень аппетитно.

Камбалу в семье любят за нежный и слегка сладковатый вкус. А с овощами и различными добавка можно разнообразить это блюдо. Спасибо!

1 2


Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю