Коктейль из манго к завтраку – это популярный индийский напиток ласси, который можно приготовить всего за 15 минут. Освежающий вкус манго в сочетании с натуральным йогуртом – именно то, что нужно для хорошего начала дня.
Для сладкого фруктового завтрака подойдет и манка с клубникой. Тогда буйство красок и фруктовых запахов создадут радостную атмосферу на кухне.
Количество порций: 2Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 255 ккал
Чтобы приготовить коктейль из манго к завтраку, понадобятся следующие ингредиенты:
консервированное манго – 400 г
натуральный йогурт – 400 мл
молотый кардамон – 0,25 ч. ложки
колотый лед
натуральный йогурт – 400 мл
молотый кардамон – 0,25 ч. ложки
колотый лед
Коктейль из манго к завтраку готовится следующим образом:
1. Манго вместе с соком поместите в блендер, добавьте йогурт и кардамон и взбейте в однородную массу.
2. Добавьте колотый лед и взбивайте еще 1 минуту.
3. Разлейте коктейль по стаканам. Можно добавить фисташки, нарубленные в крошку.
Еще для своей семьи можно приготовить и духовой омлет с фруктами. Летнее настроение вам обеспечено.
Приятного аппетита!
Отправка данных
Очень эффектный и полезный коктейль! Спасибо!
Да уж, манго на любителя. Я не ценитель такой экзотики.
никогда такой коктейль не пробовала, интересный рецепт.
хочу приготовить мужу в день рождения. Он очень любит манго. Утром принесу ему такой завтрак в постель – думаю, он оценит такое вкусное начало дня.
Думаю, что очень вкусно. Но вот ингредиенты тоже вкусные.
Слюнки потекли! Для любителей манго- объеденье!
Консервированного манго я в наших краях не встречала, а вот сок манго с мякотью – да. Думаю и он подойдет для данного коктейля
Думаю очень вкусно, выглядит красиво.
Как только насыщенно и вкусно. А утром попробуешь такой напиток – сразу силы прибавятся.