1001 EDA

Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: пошагово с фото

Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото

После приготовленной рульки на мандаринах, хотелось развивать эту тему дальше и ощущать неповторимый аромат во время приготовления ужина! На гарнир мы единогласно решили приготовить кус-кус по любимому рецепту и он, как нельзя лучше, подчеркнул вкус мяса. Готовим куриные бедра на апельсинах с кус-кусом.

Количество порций: 4

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом, вам понадобится:

Как приготовить куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом

Шаг № 1:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Апельсины нарезаем на кружочки, укладываем на противень. Рядом размещаем веточки розмарина.
Шаг № 2:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
Бёдра моем, сушим, обмазываем солью и достаточным количеством карри.
Шаг № 3:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Укладываем бедра на кусочки апельсинов, наливаем немного воды и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.
Шаг № 4:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №4
Пока готовится мясо, приготовим гарнир. Морковь и лук чистим, моем. Морковь трём на тёрке, а лук режем небольшими кубиками.
Шаг № 5:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №5
Насыпаем кус-кус в ёмкость и добавляем к нему половину порции соевого соуса.
Шаг № 6:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №6
Заливаем кус-кус кипятком на 2 см выше крупы. Накрываем крышкой или тарелкой.
Шаг № 7:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №7
Пока кус-кус запаривается, обжариваем овощи с добавлением второй половины соевого соуса до готовности.
Шаг № 8:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №8
Когда овощи будут готовы, смешиваем их с готовым кус-кусом (ему достаточно 10 минут для готовности).
Шаг № 9:
Куриные бёдра на апельсинах с кус-кусом: рецепт с пошаговым фото - Шаг №9
Как только бёдра на апельсинах будут готовы, можно накрывать на стол.

Рекомендации для вас

Комментарии 13

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Ещё один замечательный рецепт который пополнит мою копилку, мясные блюда у вас все отличные и все постепенно приготовлю как будет больше времени, сейчас по 2 тренировки в день.

Хорошее блюдо, отлично подойдет для праздничного семейного ужина. Необычен и гарнир, и способ приготовления курицы.

Как красиво получилось! Бедрышки с такой аппетитной корочкой получились. С удовольствием приготовлю такую вкусняшку.

Обязательно пробуйте! Спасибо за приятные слова!)

Очень красиво, ярко, аппетитно. Замечательный рецепт. Спасибо.

Представляю какой аромат витает по всему дому при готовке Delicious

С апельсином стоит попробовать. Наверно очень ароматно.

Не пробовала на апельсинах, интересно.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю