1001 EDA

Омлет с кабачками и помидорами

Омлет с кабачками и помидорами

Приветствую вас, уважаемые читатели моих рецептов!
Сегодня решила написать о блюде из кабачков, которое открыла для себя недавно. Обычно кабачки просто не кушала, их для меня не существовало. Но омлет с кабачками и помидорами мне очень понравился, поэтому решила поделиться рецептом, чтобы вы тоже приготовили. Готовить его проще простого, ингредиенты все доступные, летние. Вкус у кабачков получается нежным. Поэтому и в дальнейшем буду продолжать готовить блюда из кабачков.
Пробуйте и делитесь впечатлениями.

Время приготовления: 1:20

Количество порций: 2

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить омлет с кабачками и помидорами, вам понадобится:

Как приготовить омлет с кабачками и помидорами

1. Изначально кабачки нарезать кружочками и выложить их в форму, предварительно смазанную маслом, и посолить.
2. Перец нарезать соломкой и выложить поверх кабачков.
3. Готовим омлетную смесь: яйца взбить с кефиром или сметаной, добавляем муку, специи и перемешиваем.
4. Овощи заливаем приготовленной смесью.
5. Помидоры нарезаем дольками и выкладываем сверху.
6. Отправляем в духовку минут на 40 до готовности блюда.

Рекомендации для вас

Комментарии 13

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Отличное летнее блюдо! Люблю подобные летние рецепты, быстрые, вкусные, питательные и в тоже время легкие.

Спасибо – легко готовится)

Ну, а как без кабачков? Самое время. Просто, вкусно. Все сыты. Рецепт на каждый день.Это блюдо можно готовить и на сковороде, и хорошо в мультяшке. Я готовлю кабачки подобным способом в мультиварке.

Скажу то, что до этого кабачки не признавала вообще)

Оля, прекрасный завтрак! Пока есть свежие овощи, нужно пользоваться ими для приготовления разнообразных блюд. Люблю тоже такие завтраки, тоже готовим.

Спасибо) Лето – время для разнообразия блюд.

Я вот тоже думала, что сегодня приготовить утром. Кабачки и помидоры есть. Вот и получится достойный вариант завтрака. Вкусно и одновременно сытно.

Сезон кабачков в самом разгаре, надо попробовать приготовить такой омлет. Спасибо за новый рецепт.

Вкусно и просто, тоже летом часто готовлю такой омлет.

И я готовлю такие омлетики на завтрак.

Вкусно, просто и полезно. Главное можно брать любые овощи.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю