1001 EDA

Овощной салат Ассорти: пошагово с фото

Овощной салат Ассорти: рецепт с пошаговым фото

Предлагаю отличный рецепт для любителей овощей. Овощной салат Ассорти полезен по содержанию витаминов и хорошо подойдет в дни Великого Поста и как самостоятельное блюдо, и как гарнир.

Время приготовления: 15 мин.

Количество порций: 6

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить овощной салат Ассорти, вам понадобится:

Как приготовить овощной салат Ассорти

Шаг № 1:
Овощной салат Ассорти: рецепт с пошаговым фото - Шаг № 1
Для приготовления салата потребуется: редис, огурец, шпинат, салат, зеленый лук, укроп, петрушка, оливковое масло, семена льна.
Шаг № 2:
Овощной салат Ассорти: рецепт с пошаговым фото - Шаг № 2
Все овощи и зелень вымыть, обсушить. Редис нарезать тоненькими кольцами, огурец нарезать полукольцами.
Шаг № 3:
Овощной салат Ассорти: рецепт с пошаговым фото - Шаг № 3
Зеленый лук, укроп, петрушку мелко нарезать.
Шаг № 4:
Овощной салат Ассорти: рецепт с пошаговым фото - Шаг № 4
Листья салата и шпинат порвать или нарезать полосками.
Шаг № 5:
Овощной салат Ассорти: рецепт с пошаговым фото - Шаг № 5
Салат выложить слоями на блюдо. Первый слой – салат, шпинат, зеленый лук и часть укропа с петрушкой. Посолить по вкусу. Второй слой – редис и огурец, укроп, петрушка и лук.
Шаг № 6:
Овощной салат Ассорти: рецепт с пошаговым фото - Шаг № 6
Готовый салат полить оливковым маслом и посыпать семенами льна. Украсить по желанию.

Рекомендации для вас

Комментарии 21

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Вкусный, яркий, витаминный, весенний салатик. Delicious Будем ждать когда все продукты вырастут и поспеют на огороде. Благодарность за идею добавления в салат семян льна. И спасибо за совет на счет петрушки Approve

Какой же красивый весенне-летний салатик! Загляденье! Сплошные витамины же…

Красивый салат! Витаминно-весенний! А семена льна – необычная и полезная добавка к салату.

Обожаю такие салаты, вкуснота.

1 2
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю