1001 EDA

Овсяная каша с персиковым вареньем: пошагово с фото

Овсяная каша с персиковым вареньем: пошаговый с фото

Что может быть полезнее каш, которые часто предлагаются в вегетарианской кухне. Постные каши – это то, что полезно и от чего никогда не будешь голодным.
Я люблю вегетарианские блюда. А с возрастом обращаться к ним становится просто необходимостью. Первое, что хочу предложить – это овсяную кашу на воде, которую я часто готовлю по утрам и с большим удовольствием ем. Говорить о ее пользе для организма, думаю, не стоит. Хотя, нет, добавлю, что тем, кто не держит диеты, но устраивает разгрузочные дни, я рекомендую делать это при помощи именно такой каши. По желанию, овсянку можно заменить любой другой любимой вами крупой.

Время приготовления: 0:10

Количество порций: 2

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить овсяную кашу с персиковым вареньем, вам понадобится:

Как приготовить овсяную кашу с персиковым вареньем

Шаг № 1:
Овсяная каша с персиковым вареньем: пошаговый с фото - Шаг №1

Овсяные хлопья залить двумя стаканами воды и поставить на плиту на небольшой огонь.

Шаг № 2:
Овсяная каша с персиковым вареньем: пошаговый с фото - Шаг №2
Как только вода закипит, помешать и варить кашу до готовности. При необходимости долить кипятка.
Шаг № 3:
Овсяная каша с персиковым вареньем: пошаговый с фото - Шаг №3
Выключить огонь. Дать каше постоять.
Положить кашу в тарелку.
Шаг № 4:
Овсяная каша с персиковым вареньем: пошаговый с фото - Шаг №4
Сверху положить пару ложек варенья (у меня персиковое).
Приятного аппетита!

Рекомендации для вас

Комментарии 5

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Ольга, прекрасный получился завтрак, мы тоже такую кашу готовим, только после вишневого варенья перешли на айвовое.

Асим, меня вишневое варенье в доме- табу :Distort: Буквально от одной вишенки такая изжога, да еще с утра Amazed , что белый свет будет не мил. Я его уже очень давно вообще не варю. Хотя вишни в своем саду бывает много. А вот с другим вареньем – порядок. Так что, еще одно доказательство того, что у всех разный ни только вкус, но и организм.Спасибо за отзыв. Heart

Знаю, что это вкусно, но в основном ем не сладкую овсянку, а вот внуки предпочитают только со сладкими добавками(варенье, джем или просто ягоды).

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю