Личные впечатления о рецепте:
Овсяноблин – это полезный и вкусный завтрак для всех, кто следит за питанием. Не секрет, что овсянка считается одним из самых полезных блюд на завтрак. Но, во-первых, овсянка приедается, а во-вторых, не все любят кашу из овсяных хлопьев. Поэтому рекомендую попробовать овсяноблин! Название этого блюда наверняка вызовет улыбку, но, поверьте, это прекрасный вариант завтрака. Готовим овсяноблин с сыром!
Чтобы приготовить овсяноблин с сыром, вам понадобится:
Ингредиенты
- яйцо – 2 шт.
- хлопья овсяные – 2 ст.л.
- отруби пшеничные – 1 ст.л.
- кунжут – 2 ч.л.
- молоко – 2 ст.л.
- сыр твердый – 1-2 ломтика
- масло растительное – 0,5 ч.л.
- соль
Количество порций: 1
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Как приготовить овсяноблин с сыром
Пошаговое приготовление
Шаг № 1:
Смешиваем яйца, молоко и соль с помощью венчика до однородности.
Шаг № 2:
Овсяные хлопья заливаем кипятком и даем постоять 5 минут. После этого перекладаем запаренные хлопья в яичную массу. Добавляем отруби (я брала пшеничные) и кунжут (по желанию). Можно добавлять и другие ингредиенты по вкусу, например, льняное семя. Перемешиваем.
Шаг № 3:
Овсяноблин можно жарить и на сковороде, и в мультиварке. Я выбрала второй вариант. Дно чаши смазать небольшим количеством растительного масла. Вылить яичную смесь в чашу, запустить программу “жарка”. Длительность программы в моей мультиварке 15 минут, но я отключаю агрегат уже через 10 минут.
Шаг № 4:
На половину “блина” выложить тонкие ломтики твердого сыра. Прикрыть второй половиной овсяноблина. Оставить при закрытой крышке мультиварки на пару минут, этого будет достаточно, чтобы сыр расплавился.
Приятного аппетита с овсяноблином с сыром на завтрак!
Отправка данных
Хороший рецепт возьму себе во внимания!
надо опробовать!!! заинтересовало меня сие блюдо! спасибо за рецепт!
Согласна, сразу привлекает внимание
и такой аппетитный на вид. Очень интересно – снова что-то новенькое для меня 
Новое слово в кулинарии. Запатентуйте.
вы явно не в курсе – слово не новое и мной придуманное
Классная идея!
Интересный рецептик, красиво и аппетитно.
Завтрак спортсмена! Все в меру, все питательно и полезно! Очень хороший рецепт!
я в мультиварке на мастерфрае готовила, на блинчик положила помидоры черри, разрезанные пополам, сыр тертый и зелень, так на мой взгляд и вкуснее и менее калорийно. Дочке творогом фаршировала, сверху клубничный джем
Рецепт в закладки, буду пробовать.
Вкуснятина, рецепт добавлю в копилку.