Еще один вариант вкусного и несложного завтрака. Такой завтрак зарядит энергией и даст силы творить аж до самого обеда.
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 210 ккал
Чтобы приготовить ржаные сырники в духовке, вам понадобится:
творог нежирный — 250 г
мука ржаная — 2 ст. л.
сахар — 1 ст. л.
разрыхлитель — 1/4 ч. л.
яйцо — 1 шт.
смородиновое варенье — 1 ст. л.
ванилин — 1 г
мука ржаная — 2 ст. л.
сахар — 1 ст. л.
разрыхлитель — 1/4 ч. л.
яйцо — 1 шт.
смородиновое варенье — 1 ст. л.
ванилин — 1 г
Как приготовить ржаные сырники в духовке.
Творог размять вилкой с сахаром, ванилином , разрыхлителем и яйцом. Добавить муку и хорошо вымешать (можно руками). Сформировать 9 одинаковых лепешек, в серединку каждой положить 1/4 ч. л. варенья и защипнув края, скатать шарики. Эти шарики поместить в силиконовые формочки для кексов. Выпекать 20-25 минут при 160-180′.
Примечания к рецепту: можно подавать с любым тюнингом или присыпав сахарной пудрой.
Приятного аппетита!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Катя Лео
Рецепт опубликован 10.02.2016
Отправка данных
Полезные получились сырнички.
Отлично и снова полезно.
Быстренько. И вкусно.
Да)))это, действительно очень легко, быстро и полезно😉😉😉
какой интересный вариант приготовления сырников, что-то вроде кексом, но минимум муки, полезнее обычных сырников, обжаренных на сковороде.
Не пробовала сырники с ржаной мукой, очень заинтересовал этот рецепт!
Полезно и вкусно – рецептик замечательный.
Ржаной мукой не пользуюсь вообще, а потому, не могу судить. Надеюсь, что это так вкусно, как описано.
Из ржаной муки пекла только хлеб. Сырники не пробовала.