1001 EDA

Салат из тыквы с острым перцем и сыром: пошагово с фото

Салат из тыквы с острым перцем и сыром: рецепт с пошаговым фото

Достаточно часто готовлю блюда из тыквы. Вкусна она во всех видах. Но для сохранения всей ее полезности стараюсь предложить блюда из сырой тыковки.
Салат из тыквы с острым перцем и сыром достаточно сытен, поэтому может быть самостоятельным блюдом на ужин.
Количество ингредиентов расписываю примерно. Если понравится, соотношение подбирается по вкусу.

Количество порций: 8

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить салат из тыквы с острым перцем и сыром, вам понадобится:

Как приготовить салат из тыквы с острым перцем и сыром

Шаг № 1:
Салат из тыквы с острым перцем и сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Овощи промыть, почистить.
Шаг № 2:
Салат из тыквы с острым перцем и сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
Натереть на терке для корейской моркови тыкву и кабачок.
Перец тонко нарезать.
Шаг № 3:
Салат из тыквы с острым перцем и сыром: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Натереть сыр твердый и плавленый. Добавить к овощам.
Сделать заправку: смешать уксус с соевым соусом. Добавить в салат.
Заправить растительным (подсолнечным, кукурузным, оливковым) маслом.
Салат с тыквой, острым перцем и сыром готов!

Рекомендации для вас

Комментарии 11

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Очень интересный и яркий салатик,а главное очень полезный!Вот не пробовала ещё свежий кабачок в салатах,интересно какой он)забираю к себе.

Благодарю за оценку! Сырой кабачок особым вкусом не выделяется, придает салату свежесть.

Мне он кажется почти как огурец, только плотнее и не такой сочный, как и говорит Ирина – добавляет свежести Happy

Мне нравится тыква с молоденькими кабачками.Она сразу же стает мягкой и хрустящей при добавлении маринада. Но я в основном люблю тыкву с кабачками в салатах по – корейски.Тогда появляется особо насыщенный вкус.

Спасибо за рецепт, но меня не впечатляет такой салат.Наверно тыква виновата.

Вы не любите тыкву? Ее если правильно готовить то очень вкусная Happy

Салатик интересный, очень аппетитный и красивый.

Салатик вкусный. Особенно хорош после праздников Happy-Grin

Моё-моё! замечательный салатик и что я раньше его не видела? Люблю подобные салатики. спасибо.

Здесь столько всего вкусного ….

какая пикантная закуска и в то же время полезная благодаря тыкве. отличная закуска для праздничного стола.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю