Тыквенное пюре: пошагово с фото
Тыквенное пюре – это замечательная заготовка для множества блюд. В выходной день приготовил, а потом в течение недели можно использовать его для приготовления супов, добавлять в каши или выпечку.
Количество порций: не определено
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Чтобы приготовить тыквенное пюре, нам понадобится:
- тыква – 1 шт.
Как приготовить тыквенное пюре
Шаг № 1:
Тыкву хорошо помыть. Обсушить. Разрезать пополам, вынуть семена. Очистить от кожуры.
Шаг № 2:
Нарезать тыкву небольшими кусочками.
Шаг № 3:
Уложить в пакет для запекания. Края пакета завязать. Сделать два-три прокола зубочисткой в верхней части рукава.
Шаг № 4:
Отправить рукав с тыквой в духовку и запекать при 180 градусах 40 минут.
По истечении времени рукав достать из духовки, аккуратно открыть. Дать остыть.
По истечении времени рукав достать из духовки, аккуратно открыть. Дать остыть.
Шаг № 5:
Откинуть на дуршлаг.
Шаг № 6:
Перетереть тыкву до однородного состояния с помощью толкушки или блендера, кому как удобно.
Шаг № 7:
Вот так получается.
Шаг № 8:
Переложить тыквенное пюре в чистую стерилизованную банку.
Использовать по назначению.
Использовать по назначению.
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 13
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Знаю по своему личному опыту, что тыквенное пюре замечательное блюдо. Если специй добавить, можно и так есть, очень полезно.
И я люблю просто так поесть тыквенное пюре,а ещё в выпечку люблю добавлять и в каши.А по выходным стараюсь приготовить такое пюре прозапас,чтобы потом использовать его баз хлопот всю неделю.Очень удобно!
Спасибо я возьму рецепт. Для своей бабушки она очень любит тыкву и кабачок.
И вам спасибо,за комментарий.Надеюсь,что рецепт пригодится!
Я вашу бабушку полностью поддерживаю! Особенно по поводу кабачка
обожаю их. А еще, чем старше человек, тем легче ему рекомендуется питаться, так что овощи – это идеальный выбор 
Отличный рецепт, просто и быстро.
Отличная идея использовать тыкву. Буду знать.
Спасибо!
Инна, действительно -это прекрасная “заготовка” для многих блюд. Да, я не ошиблась, именно не блюдо, а полуфабрикат такой. Говорю так, потому что, благодаря своей лени, я тоже часто делаю так, а потом готовлю из пюре, добавляя его, например, сок, кладу в каши, делаю смузи, просто добавляю мёд и ем ложками.Права,по назначению – кто и как любит. Потом, готовое пюре, очень экономит время. Спасибо.
Просто, быстро и очень полезно.
Очень полезный рецепт, спасибо.
Мне понравилась идея приготовления тыквенного пюре. Спасибо.