1001 EDA

Вкусный рис с овощами

Рис с овощами

Этот рецепт риса с овощами не отнимет много времени на приготовление. А в результате получится простое, но вкусное блюдо, которое, надеюсь, придётся по вкусу вам и вашим близким.

Количество порций: 4 порции

Калорийность: Низкокалорийный

Чтобы приготовить рис с овощами, вам понадобится:

Как приготовить рис с овощами.

Шаг № 1:
Для этого блюда я использовала замороженную спаржевую фасоль, поэтому первое, что я сделала – это не размораживая, положила ее в сотейник. Поставила сотейник на огонь и после того, как спаржевая фасоль разморозилась, добавила растительное масло. Далее нужно слегка обжарить спаржевую фасоль.
Шаг № 2:
Тем временем необходимо нашинковать морковь соломкой, лук нарезать полукольцами.
Шаг № 3:
Далее добавляем к спаржевой фасоли лук с морковью и всю смесь еще немного обжариваем. Если необходимо, то добавляем еще растительного масла.
Шаг № 4:
Пока овощи обжариваются, хорошо промываем рис, открываем баночку с кукурузой и сливаем с нее жидкость.
Шаг № 5:
К доведенным до полуготовности овощам добавляем кукурузу и рис. Все составляющие перемешиваем, солим, перчим, добавляем смесь специй Хмели-сунели. Обжариваем рис с овощами в масле со специями около минуты. После чего добавляем воду, еще раз все аккуратно перемешиваем, накрываем крышкой и доводим до кипения. На этом этапе можно попробовать подливу и по необходимости добавить соли или специй. После того, как подлива закипит, нужно убавить огонь до минимума и оставить блюдо на плите до полного испарения жидкости. Далее выключаем огонь, даем рису немного настояться под крышкой. Можно кушать.

Рекомендации для вас

Комментарии 11

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Хорошее и полезное блюдо, хорошее для постящихся.

Удачное сочетание свежих овощей с консервированными. Отличный получился салатик.

Клубничка Светлана Happy ты ваще читаш рецепт или лиж бы так?для отметки?

Это не салатик!Это рис с овощями Worry

Денис, Svetlana, Татьяна, рис с овощами получается сытным и в тоже время постным блюдом, которое, на мой взгляд, уместно в период поста, а так же на каждый день. Спасибо за ваши комментарии и внимание к рецепту. Happy

Иногда добавляю еще горошек консервированный. Добавляет нежного вкуса.

Мне понравился такой рис Approve Как самостоятельное блюдо, также вариант как гарнир.

Отличный рецепт, тоже часто готовлю крупы с овощами и рис в том числе.

Спасибо. Отличная и полезная идея приготовления риса.

Готовлю подобные блюда. Вкусно и просто.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю