1001 EDA

Быстрая паста для ленивых

Быстрая паста для ленивых

Иногда времени на приготовление обеда совсем нет, но перекусить чем-то нужно. Хочется нетяжелой пищи, и полезной. Тем более, если обед предназначается для одной женщины, спешащей на работу, а не целой семьи, то обойдемся и без мяса. Тут выручит паста с творогом и зеленью. В составе – углеводы и белки, вкусно и сытно, в тоже время, легкое для желудка блюдо. Готовим быструю пасту для ленивых.

Количество порций: 1

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить быструю пасту для ленивых, вам понадобится:

Как приготовить быструю пасту для ленивых

1. Доводим до кипения в кастрюльке подсоленную воду. Помещаем в воду спагетти, чтобы они были полностью покрыты водой, и варим буквально 8 минут (ориентируемся на сорт макарон и указания на упаковке). По желанию можно взять любые другие макароны, лучше из твердых сортов пшеницы (они полезнее).
2. Выкладываем их на тарелку, добавляем топленое масло (я использовала натуральное деревенское) и творог, соль и перец – по вкусу. Перемешиваем. Посыпаем рубленой свежей зеленью.
Обед в виде быстрой пасты готов. Такое блюдо вполне утолит голод до конца рабочего дня работающей женщины, мужчине, конечно, к такому гарниру нужно будет добавить кусочек мяса.

Рекомендации для вас

Комментарии 11

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Хороший рецепт пасты, продукты такие всегда имеются. Спасибо за идею.

1 2
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю