Быстрый завтрак
Завтрак – это очень важно. Пожалуй, с этим утверждением никто и не спорит. Но как часто именно на этот важный приём пищи времени катастрофически не хватает. А жаль… Ведь от того, что мы съели утром часто зависит наша работоспособность, самочувствие и, что греха таить, наше здоровье. Читай дальше…
Пышный сырный омлет – это настоящее сырное суфле, необычайно нежное и вкусное. Секрет заключается в том, что он готовится сначала на сковороде, а затем в духовке.
Яичный салат в сэндвиче – прекрасный вариант для быстрого и, в то же время, вкусного, питательного и полезного завтрака. Его приготовление займет считанные минуты.
Овсянка с мясом на завтрак, сытная и полезная, даст вам на целый день заряд энергии для продуктивной работы, а приготовить ее можно очень быстро.
Как только не готовят овсянку – с мясом и фруктами, с молоком и разными добавками, но карамельная овсянка – это нечто особенное! Дети будут от нее в восторге!
© 1001eda.com