Домашний йогурт в мультиварке
Магазинный йогурт – это вкусно, но не по-домашнему. Как его сделать дома и так, чтобы было вкусно и полезно? Делюсь.
Никакой сложности в этом процессе нет. Все просто до безобразия, но оно того стоит.
Домашний йогурт в мультиварке
Количество порций: Не определеноКалорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 65 ккал / 100 г
Чтобы приготовить домашний йогурт в мультиварке, вам понадобится:
закваска (из аптеки) – 1 пакетикмолоко пастеризованное (2,5-3,2%) – 2 л
фрукты, мед, варенье – по желанию
1. Итак, в аптеке покупаем сухую закваску для йогурта, они бывают разные (йогурт, фитнесс-йогурт, био-йогурт, бифидобактерии, лактобактерии, ацедофильный йогурт и т.д.). Один пакетик заквасок идет на объем до 3 л молока.
2. Далее кипятим молоко в том количестве, которое хотите(я делаю крайние разы уже на 2 л). Закипятили молоко, остудили его до комнатной температуры, высыпали в теплое молоко нашу закваску, хорошо размешали, чтобы все растворилось и бактерии начали «просыпаться», разлили по емкостям (или просто вылили в чашу мультиварки). Я ставлю в мультиварку 3 пол-литровые баночки + 3 стаканчика для йогурта, которые шли в комплекте с мультиваркой.
3. Закрываем крышку, выставляем программу «Йогурт», нажимаем «Старт» и на 8 часов забываем вообще о них. Удобно ставить на ночь или утром перед уходом на работу. Время приготовления можно увеличить при необходимости, поскольку разные закваски сквашиваются в йогурт от 6 до 12 часов, в принципе, все это написано в аннотации к закваскам.
4. Готовый йогурт остужаем в холодильнике, перед подачей заправляем фруктами или медом, или вареньем, как вам больше нравится. Вот, в принципе, и вся премудрость.
Так же все это можно делать и просто в кастрюле — в теплом молоке разводите закваску, накрываете крышкой, укутываете в одеяло и на 8 часов забываете.
Приятного!
Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста Marina
Автор фото Marina
Рецепт опубликован 27.02.2015
Комментарии 73
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Люблю готовить домашний йогурт…