Фруктовый салат с мятой
Секрет этого блюда совсем не банален. Немного рома придает фруктам изысканный вкус. Готовим фруктовый салат с мятой!
Количество порций: 2
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Чтобы приготовить фруктовый салат с мятой, вам понадобится:
- манго – 1 шт.
- персик – 1 шт.
- гранат – 1 шт.
- дыня – 0,5 шт.
- мята (листья) – 6 шт.
- ром – 100 мл
- кофе – 1 ст.
- черника – 70 г
- сахар тростниковый – по вкусу
Как приготовить фруктовый салат с мятой.
Помыть, очистить манго и персик, удалить косточки. Нарезать их на мелкие кубики. Нарезать на кусочки половину дыни, добавить зерна граната. Промыть горстку черники. Смешать все фрукты в большой миске. Добавить 6 листьев мяты. Разогреть на медленном огне в сотейнике 1 чашку кофе, ром и сахар. Залить нарезанные фрукты получившимся сиропом. Подавать фруктовый салат с мятой свежеприготовленным.
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 14
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Мммм… у меня уже слюньки текут))) Худею по системе Венеры Шариповой и такой салат мне идеально подходит в меню, особенно летом, когда полно наших ягод и фруктов.
Отличный десерт. Сохраню, пригодится. Спасибо.