1001 EDA

Гречнево-творожная запеканка с бананами: пошагово с фото

Гречнево-творожная запеканка с бананами: рецепт с пошаговым фото

Завтрак – один из главных приемов пищи за день! Именно поэтому он должен быть полезным, питательным, заряжать энергией и бодростью на весь день! При этом радовать своим вкусом и готовиться из доступных и простых продуктов, которые легко можно купить в ближайшем магазине. Запеканка с гречкой, творогом и бананами соответствует всем этим критериям и требованиям! Она придется по вкусу как детям, так и их родителям. Готовить ее можно как в больших формах для запекания, так и в маленьких, порционных формах для кексов (которые так удобно брать с собой на работу или в школу для перекуса). Угощайтесь!

Время приготовления: 1 час

Количество порций: 6

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить гречнево-творожную запеканку с бананами, вам понадобится:

Как приготовить гречнево-творожную запеканку с бананами

Шаг № 1:
Гречнево-творожная запеканка с бананами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Гречку залить 2 стаканами кипящей подсоленной воды, варить на медленном огне под крышкой до готовности (20-25 минут). Остудить.
Шаг № 2:
Гречнево-творожная запеканка с бананами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
Гречку смешать с раскрошенным творогом. Если хотите, чтоб запеканка получилась более нежной – творог можно протереть через сито.
Шаг № 3:
Гречнево-творожная запеканка с бананами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Бананы размять вилкой или измельчить блендером, добавить в гречнево-творожную массу, перемешать.
Шаг № 4:
Гречнево-творожная запеканка с бананами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №4
В полученную смесь добавить яйца и сахар (если вы на диете, сахар можно не добавлять – из-за банана запеканка получается сладковатая), перемешать хорошо.
Шаг № 5:
Гречнево-творожная запеканка с бананами: рецепт с пошаговым фото - Шаг №5
Форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить в нее тесто для запеканки. Духовку разогреть до 180 градусов, запекать 20-25 минут.

Рекомендации для вас

Комментарии 12

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Никогда не встречала запеканку из этих ингредиентов вместе. Очень интересная идея, а главное быстро и полезно Approve

И даже мои племяшки (9 и 14 лет) едят ее с удовольствием!

Вот рис, пшено, овсянку сладкую люблю… но при всем моем обожании гречки :In-Love: вряд ли решусь на такой эксперимент… Worry Worry Worry

Для меня это тоже непривычно. Но получилось вкусно!

Интересное сочетание,мне кажется что это получится не запеканка а просто гречневая каша с творогом.Я такое не рискну готовить.

Я бы не готовил так лучше просто кашку ,а творог с бананом.

А мне понравилось сочетание гречки с творогом и бананом. Уверена, будет очень вкусно.

Картинка профиля Odry Odry:

Действительно необычно) Мы любим сладкую молочную кашу с гречкой, но в сочетании с творогом и бананом… Что ж, надо пробовать!

по отдельности – люблю все )
а вот все вместе… этот вкус останется для меня тайной. не рискну, пожалуй

Необычное сочетание. Вроде десертное блюдо, а с гречкой. ПОлезно.

Впервые слышу о такой запеканки.

Тоже приятная на вкус запеканка. Но добавка жареных грецких орехов в такое блюдо, совершенно не помешает.



Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю