Куриное филе по-итальянски
Рецепт для тех, кто любит курицу и итальянскую кухню и не любит долго возиться на кухне! Куриное филе по-итальянски получается безумно нежным, ароматным и сочным! По этому рецепту можно запекать и куриные голени, и бедра, да и всю курицу целиком! Попробуйте!
Количество порций: 2
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Чтобы приготовить куриное филе по-итальянски, вам понадобится:
- филе куриное (с грудки) – 400 г
- масло оливковое – 4 ст. л.
- чеснок – 2 зубчика
- травы итальянские – 2 ст.л.
- соль – 0,5 ч.л.
- лимон – 0,25 шт.
Как приготовить куриное филе по-итальянски
Шаг № 1:
Куриное филе промыть, просушить. Нарезать продолговатыми крупными кусочками.
Шаг № 2:
В мисочку выдавить чеснок и сок из четверти лимона. Добавить масло, травы и соль. Перемешать.
Шаг № 3:
Замариновать в смеси подготовленную курицу, оставить на пару часов (идеально – на ночь, а еще лучше – на сутки).
Шаг № 4:
Выложить филе в форму для запекания. Поставить куриное филе по-итальянски в разогретую до 170 градусов духовку на 35-40 минут.
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 14
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Какая прелесть, выглядит потрясающе.