Овощной салат с зеленью и маслинами: пошагово с фото

Овощной салат с зеленью и маслинами: рецепт с пошаговым фото
Салат из серии — проще не бывает. Легко, быстро и вкусно.

Количество порций: 2
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 170 ккал

Чтобы приготовить овощной салат с зеленью и маслинами, вам понадобится:
помидор – 150 г
огурец – 150 г
редис – 100 г
маслины – 3 ст.л.
петрушка – 3 ст.л. (мелко нарубленная)
зеленый лук
соль и черный молотый перец – по вкусу
бальзамический уксус – 0.5 — 1 ч.л.
оливковое масло – 1-2 ст.л.

Как приготовить овощной салат с зеленью и маслинами.

Овощи режем мелкими кубиками,

Овощной салат с зеленью и маслинами: рецепт с пошаговым фото
а зелень мелко рубим.

Овощной салат с зеленью и маслинами: рецепт с пошаговым фото
Кладем ингредиенты в салатник. Добавляем маслины, масло

Овощной салат с зеленью и маслинами: рецепт с пошаговым фото
и бальзамический уксус.

Овощной салат с зеленью и маслинами: рецепт с пошаговым фото
Перемешиваем, солим и перчим по вкусу

Овощной салат с зеленью и маслинами: рецепт с пошаговым фото

и подаем.

Овощной салат с зеленью и маслинами: рецепт с пошаговым фото

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анна
Рецепт опубликован 16.02.2016

Пост!

Совет к рецепту:
Овощной салат с зеленью и маслинами
«Многие люди предпочитают свежую зелень резать ножом, а не рвать руками, как рекомендуется. И напрасно. Потому что, когда зелень режется ножом, она свои эфирные масла выпускает прямо на разделочной доске, и салатику уже не достается нужного аромата и вкуса.»
Комментарии и отзывы к рецепту Овощной салат с зеленью и маслинами
  1. Анна, такие салаты я тоже люблю, ждем сезона, так хочется уже свежего, да еще и со своего огорода. Маслины добавляют пикантность в салате.

  2. Отличный свежий салатик как раз подойдет к вашему пюре и к котлеткам, и все вместе будет классный ужин.

  3. спасибо ) зелень и маслины добавляют вкуса этому простому салату Happy

  4. Очень простой и летний салатик Approve

  5. По душе мне такие салаты, готовить быстро и просто – одно удовольствие Pleasure

  6. Отличный салат, много витаминов, легкость и питательность одновременно, а маслины придадут блюду нужный баланс соли и кислинки.

  7. А мне, как раз нужны незамысловатая закуска.

  8. Интересный салатик- отличный рецепт.


X