Тушеная капуста с кабачком и куриными шейками

Количество порций: 4

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить тушеную капусту с кабачком и куриными шейками, вам понадобится:

• курица (шеи) – 500 г
• капуста – 500 г
• кабачок – 200 г
• лук репчатый – 1 шт.
• морковь – 1 шт.
• соль – по вкусу
• перец черный молотый – по вкусу
• лист лавровый – 0,5 шт.

Как приготовить тушеную капусту с кабачком и куриными шейками.

Шаг № 1:

Чистим и моем все продукты.

Шаг № 2:

На дно кастрюли выкладываем нарезанные кольцами лук и морковь.

Шаг № 3:

Сверху выкладываем шейки и подсаливаем.

Шаг № 4:

На шеи выкладываем нарезанный соломкой кабачок, подсаливаем и добавляем лавровый листик. Накрываем крышкой и ставим на маленький огонь на 30 минут. Во время тушения образуется достаточно жидкости, поэтому воду не добавляем.

Шаг № 5:

По истечении 30 минут перемешиваем.

Шаг № 6:

Добавляем нашинкованную капусту и опять перемешиваем, по необходимости досаливаем, накрываем крышкой и тушим до готовности (30 минут).

Шаг № 7:

Вкусное и сочное блюдо – тушеная капуста с кабачком и куриными шейками, – готово.

Татьяна опубликовал(а) 107 рецептов!

Рекомендации для вас

Капуста, тушеная со сметаной

Капуста квашеная тушеная с мясом и картошкой

Капуста квашеная тушеная с бараниной

Тушеная капуста с красными и желтыми томатами и болгарским перцем