Бананово-овсяное печенье-снэк: пошагово с фото
Это вариант вкусного и полезного снэка. Советую приготовить такое печенье в пост. В зависимости от ваших предпочтений можно изменять ингредиенты, вместо миндаля взять грецкий орех, вместо изюма попробуйте инжир или клюкву. Легкий и питательный снэк придется по вкусу всем, кто предпочитает полезный перекус.
Количество порций: 12
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Чтобы приготовить бананово-овсяное печенье-снэк, вам понадобится:
- банан – 1 шт.
- овсяные хлопья – 130 г
- миндаль – 20 г
- растительное масло – 1 ст.л.
- изюм – 1 ч.л.
- семя подсолнечника – 1 ч.л.
- кунжутное семя – 1 ч.л.
Как приготовить бананово-овсяное печенье-снэк.
Шаг № 1:
Размять банан в пюре, добавить растительное масло и перемешать.
Шаг № 2:
Обжарить овсяные хлопья на сухой сковороде.
Шаг № 3:
Порезать миндаль. Смешать овсяные хлопья, миндаль, изюм, семя подсолнечника и кунжута. Добавить банановую смесь и перемешать.
Шаг № 4:
Положить на противень по одной ложке смеси. Выпекать в духовке 20 минут при температуре 190°C.
Рекомендации для вас
© 1001eda.com
Комментарии 13
Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.
Печенье очень вкусное, такое готовила.