1001 EDA

Диетический десерт с творогом: пошагово с фото

диетический десерт с творогом

Представляю простейший вкусный диетический рецепт сладенького, для тех, кто на диете!

Диетический десерт с творогом

Количество порций: 1
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 175 ккал

Чтобы приготовить диетический десерт с творогом, вам понадобится:

творог 0,5 процента – 100 г
яблоко (у меня голден) – 1 шт.
корица – 1 ч. ложка
ванилин – на кончике чайной ложки
вода – 150 мл
Как приготовить диетический десерт с творогом:

диетический десерт с творогом

1. Яблоко нарезать кубиками, кинуть на раскаленную сковороду, влить 150 мл воды. Добавить корицу и ваниль. Постоянно помешивая доводим до размягчения (примерно 15 минут). Если яблоки начинают прилипать, налейте еще немного воды.

диетический десерт с творогом

2. Выкладывем в тарелку творог, сверху кладем яблоки, поливаем получившимся соусом. Все!

диетический десерт с творогом

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Юлия Рябкина
Рецепт опубликован 05.05.2015

Рекомендации для вас

Комментарии 6

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Мне понравился рецепт.Какое все-таки разнообразие, особенно если человек на диете.

Как раз думала, что приготовить новенького из творога, причем, не очень калорийного… Большое спасибо, завтра приготовлю и попробую сфотографировать.

Юлия, удачи! Smile Будем ждать Вашего комментария с фототчетом) I-Wish

я творог только в выпечке и десертах ем, а вот в обычном виде заставить себя не могу даже ложку съесть

Точно знаю что завтра деткам на перекус будет!

Полезный и вкусный десерт, супер

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю