1001 EDA

Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошагово с фото

Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото

Рецепт не нов, я просто его немного доработал по своему вкусу и предлагаю опробовать вам приготовить этот вкусный и полезный хлебушек. Я во все свои рецепты хлебушка добавляю мёд, вы можете попробовать заменить его сахаром, водичку тоже лучше использовать ключевую, если, конечно, это возможно. Последнее время я стал класть в свою выпечку морскую соль, может это моё мнение, но оно таково, что хлебушек вкуснее. Попробуйте, может и вам понравится это изменение. Выпекаем диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна, в хлебопечкев хлебопечке 4 часа. Аромат хлебушка стойко держится длительное время по всему дому. Семена льна я не замачиваю.

Время приготовления: 4:00

Количество порций: 12

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Чтобы испечь диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке, вам понадобится:

Как испечь диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке

Шаг № 1:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №1
Засыпаем в форму 2 ч.л. сухих дрожжей.
Шаг № 2:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №2
Берём цельнозерновую муку.
Шаг № 3:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №3
И добавляем 500 граммов в форму.
Шаг № 4:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №4
Затем отправляем в форму 2 столовые ложки мёда.
Шаг № 5:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №5
Добавим 1 чайную ложечку морской соли и 1 столовую ложку растительного масла.
Шаг № 6:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №6
Следом насыпаем 2 столовые ложки семян льна.
Шаг № 7:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №7
Набираем 300 миллилитров воды.
Шаг № 8:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №8
Выливаем в форму.
Шаг № 9:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №9
Включаем хлебопечку. На своей я выставляю режимы: буханка средняя, корочка средняя режим выпечки обычный.
Шаг № 10:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №10
Замес пошёл.
Шаг № 11:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №11
Через 4 часа вы извлекаете ароматный и полезный хлебушек.
Шаг № 12:
Диетический хлеб из цельнозерновой муки с семенами льна в хлебопечке: пошаговый с фото - Шаг №12
Хлебушек из цельнозерновой муки должен понравиться вам.

Рекомендации для вас

loading...

Комментарии 16

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Отличный домашний хлеб! Приятно, что радуют нас такими домашними рецептами приготовления. Да еще отдельно хочется сказать за семена льна. Они так необходимы организму. А при диетическом питании – вдвойне полезнее.
Спасибо, Олег, за вкусный и очень полезный хлеб!

Svetlana
Пожалуйста, хлебушек действительно вкусен и полезен, надеюсь что многим придётся по вкусу.

Спасибо за подробное описания такого полезного хлеба, нужно посмотреть есть ли у нас такая мука.

Асим, пожалуйста, думаю что цельнозерновая мука должна быть в ваших магазинах, надеюсь что приобретёте муку и попробуете этот хлебушек.

Олег, какой же Вы молодец!Часто читаю про семена льна, но в хлеб их никогда не добавляла. Спасибо. Вижу, что вы очень “дружите” со своей чудо-помощницей – хлебопечкой и это замечательно. Approve

Ольга спасибо, действительно хлебушек пеку практически каждый день, так как семья немаленькая и поедается всё моментально, и соответственно разнообразие внести на стол очень интересно и приятно.

С хлебопечкой дружу, семья любит домашний хлеб с различными полезными добавками, а вот с семенами льна не пекла. Воспользуюсь вашим рецептом. Спасибо за подробное описание.

Валентина, очень надеюсь что вашей семье придётся по вкусу этот хлебушек, и он будет частым гостем на вашем столе Happy

Я тоже использовала семена льна при выпечке хлеба, конечно, знаю, что полезно, тем себя и утешала, а вот вкус мне не понравился.

Снежана

Конечно о вкусах спорить нельзя , но лично я часто употребляю лён, как в виде каш, как и в выпечке. Но не заметил что в хлебушке присутствует подавляющий вкус семян льна, возможно при большей пропорции это ощутимо? Можно просто уменьшить количество. Впрочем повторюсь , о вкусах не спорят.

Олег,Вы молодец! Мне приходится хитрить,чтобы мужа чем-то полезным накормить-считает,что только то, что ему вкусно, то и полезно для его организма.А то,что ему вкусно -не все полезно-вот и изголяюсь как могу-лен в частности мелю в муку и по ложке в суп,рыбий жир,рыжиковое масло, морскую капусту и тп тоже “прячу”.Пока,что не попалась Happy

Ольга, я своих домашних приучал таким же способом Overjoy Сейсас всё семейство употребляет лён с удовольствием. Не всегда получается есть только полезное, иногда поглощаем и ужасно вредную пищу, но редко, в основном стараемся кушать больше полезной пищи. Wink

Ох, Олег -без срывов и у меня не получается.Вот к примеру люблю майонез,и делаю его сама.А иногда некогда,так покупаю,а там сами знаете-состав лучше не читать чтоб в тоску не впасть.

Все мы люди, и всё гадкое и вредное нам не чуждо Weary Но мы же стараемся питаться правильно, и это главное Wink

Какой хлебушек! Я в восторге. С семенами льна особенно вкусно.

Ольга, вы правы, вкусно, и самое главное полезно Who-s-the-man



Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю