Новые рецепты: лента рецептов
Какие продукты нарушают обмен веществ
Нарушение обмена веществ вызывают не 2-3 продукта, а вся система питания. Для нормализации обмена веществ необходимо ограничить жиры и углеводы, перейти на здоровое рациональное питание....
Какие продукты разжижают кровь
Сгущение крови затрудняет ее транспортную функцию и приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов во всех органах и тканях, включая головной мозг, печень, почки и т.д. ...
В каких продуктах содержится фолиевая кислота
В нашем организме витамин В9 (фолиевая кислота) участвует во многих процессах, без неё не может осуществляться нормальное производство красных кровяных телец. ...
В каких продуктах содержится клетчатка
Клетчатка – компонент растительной пищи - имеет огромное значение для здоровья и жизнедеятельности человеческого организма. Она улучшает деятельность кишечника и способствует похудению....
Какие продукты повышают гемоглобин
Низкий гемоглобин является очень распространенным явлением как у взрослых, так и у детей. Это приводит к анемии, которая выражается в общей слабости, быстрой утомляемости, бледности,...
В каких продуктах содержится витамин д
Основная задача витамина D - помогать усвоению кальция для правильного формирования и здоровья костей и зубов. Суточная потребность в витамине D для взрослого человека составляет 5-10 мкг....
Если вы любите пиццу, то вам понравится рецепт закрытой пиццы кальцоне "Змейка", тем более что новый год на носу. Кальцоне получается очень вкусным и ароматным. ...
Очень вкусный десерт “Клубничная змейка” своим необычным оформлением позволит превратить новогодний стол в сказку....
В каких продуктах содержится железо
Железо является одним из незаменимых элементов для нашего организма. При необходимости восполнить его недостаток вполне могут помочь недорогие и доступные продукты питания....
Какие продукты способствуют похудению
Основой похудения является рациональное питание, чтобы обеспечить все потребности организма. Существует ряд продуктов, которые помогают худеть и сжигать в организме лишний жир....
Панкреатит, или воспаление поджелудочной железы, лечится не столько медикаментами, сколько щадящей диетой. Продукты отваривают или готовят на пару, ряд продуктов исключается из рациона....
В каких продуктах больше белка
Чтобы организм мог нормально функционировать, запас белков в нем должен постоянно пополняться, что особенно важно для детей. Самые полезные белки содержатся в мясе, рыбе, молоке и яйцах. ...
В каких продуктах содержится калий
В организме человека калий играет очень важную роль. Больше всего калия содержится в свежих фруктах и овощах и др. При сбалансированном питании мы получаем достаточно калия из натуральных продуктов...
В каких продуктах содержится магний
Магний выполняет в нашем организме целый ряд важных функций и участвует в более чем трех сотнях ферментативных реакций. 50%-ный дефицит магния может стать причиной летального исхода....
Диета при язве двенадцатиперстной кишки
Эффективное лечение язвы двенадцатиперстной кишки зависит не только от приема лекарств, но и от строгого соблюдения щадящей диеты, предписанной лечащим врачом....
Соблюдая диету и исключив вредные при язве продукты, вы сможете избавиться от мучительных болей и поможете желудку зарубцевать ранки на его стенках, которые и являются причиной этих болей....
Диета Инны Воловичевой действительно позволяет похудеть всерьез и надолго. Она сбросила 40 кг и сменила 52-й размер на 46-й. Самоограничение и физические упражнения – вот секрет успеха!...
Рыбный пирог может стать по-настоящему праздничным блюдом, при этом готовить его настолько просто, что с этим справится любая хозяйка....
В каких продуктах содержится витамин а
Рассматривается значение витамина А для организма человека, его роль в функционировании организма, а также продукты питания, которые являются естественным источником витамина А....
© 1001eda.com