1001 EDA

Простая запеканка из кабачков

Простая запеканка из кабачков

Доброго времени суток, уважаемые читатели данного рецепта.
В разгар летнего сезона актуальным овощем является кабачок, он богат витаминами, доступен по цене для каждого и из него можно приготовить разнообразные блюда. На этот раз в Интернете нашла рецепт запеканки из кабачков. Ингредиентов нужно совсем немного, запеканка получается легкой, полезной и низкокалорийной, поэтому употреблять ее можно даже в вечерний период времени. Блюдо мне понравилось, теперь эту простую запеканку из кабачков стараюсь готовить почаще, так как кабачков сейчас много.

Время приготовления: 0:45

Количество порций: 2

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить простую запеканку из кабачков, вам понадобится:

Как приготовить простую запеканку из кабачков

1. Вначале следует очистить кабачок от кожуры, порезать кубиками и потушить без масла с добавлением воды.
2. Зеленый лук мелко порезать и обжарить на сковороде 1 минуту.
3. Сделать смесь для заливки кабачков: смешать яйца, сметану и соль.
4. Форму предварительно смазать подсолнечным маслом, выложить в форму кабачок, залить приготовленной смесью и запекать 40 минут в духовке.

Рекомендации для вас

loading...

Комментарии 9

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Встану утром спозаранку,
Приготовлю запеканку.
Кабачки порежу мелко,
Положу их на тарелку.
Яйца с луком нарезаю,
Со сметаной их смешаю.
Запеканка получилась!
Ею я не зря гордилась!

Стишок отличный!

Да и запеканка тоже отличная. Главное, что все простые и доступные ингредиенты.

Отличный вариант лёгкого ужина или гарнира к кусочку мяса.

Тоже готовлю такую запеканку, очень вкусно.

Отлично получилась запеканка, нужно попробовать и мне так приготовить.

Вчера подруга угостила кабачками со своей дачи. Надо бы приготовить. Спасибо.

Осеннее блюдо. Кабачков хоть завались.



Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю