В рацион каждой семьи входят куриные яйца. Это не только вкусный продукт, но еще и полезный, так как это лучший источник белка. Но нашим мужчинам, как выяснили ученые из Финляндии, яйца нужно употреблять обязательно. Яйца оказывают положительное влияние на мужское здоровье и работу сердечно-сосудистой системы. Конечно, большинство мужчин, уверена, как и мой муж, любят яичницу. Но яйцо-пашот намного полезнее, так как оно не жарится. Но в таком виде лучше есть только домашние яйца.