1001 EDA

Брокколи со сливками и сыром: пошагово с фото

Брокколи со сливками и сыром: пошаговый с фото

Брокколи всегда есть в моей морозилке. С лета, со своего участка. Начали выращивать эту капусту с того момента, как появился ребенок в семье. Раньше я обходила этот продукт стороной и кривилась при его упоминании. Сейчас же, распробовав брокколи не только в пюре, но и в других блюдах, осознаю, сколько всего я могла попробовать раньше. Да и блюда получаются простыми, вкусными и сытными. Предлагаю брокколи со сливками и сыром, приготовленную в духовке. Эта капуста не только вкусна, но и полезна.

Время приготовления: 0:30

Количество порций: 6

Калорийность: Низкокалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить брокколи со сливками и сыром, вам понадобится:

Как приготовить брокколи со сливками и сыром

Шаг № 1:
Брокколи со сливками и сыром: пошаговый с фото - Шаг №1
У меня брокколи замороженная. Варить в кипящей воде 5 минут. Я заранее не размораживала. Откинуть на дуршлаг. Выложить в форму для запекания. Сыр натереть на терке.
Шаг № 2:
Брокколи со сливками и сыром: пошаговый с фото - Шаг №2
Сливки смешать с яйцами, мускатным орехом, солью, перцем, сыром.
Шаг № 3:
Брокколи со сливками и сыром: пошаговый с фото - Шаг №3
Яично-сырную смесь вылить на брокколи в форму.
Шаг № 4:
Брокколи со сливками и сыром: пошаговый с фото - Шаг №4
Аккуратно перемешать. Духовку разогреть до 180°C. Сверху можно еще посыпать сыром. Выпекать до готовности. Это примерно 25 минут. Время выпечки зависит от толщины полученной смеси в форме.

Рекомендации для вас

loading...

Комментарии 8

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Замечательная запеканка из брокколи со сливками. Сытный не только завтрак, но и ужин. А также подойдет, как гарнир к любому мясному блюду. Спасибо большое за рецепт.

Рецептик супер, почти также готовлю, вкуснятина.

Отличное блюдо. Брокколи очень полезна. А в таком сочетании и вкусна.

Люблю брокколи, но со сливками не пробовала. Нежно и полезно.

Я росто под сыром запекала, без яиц, очень вкусненько!)

Сытное и полезное блюдо! Мне понравилось.

У брокколи конкурентов нет. Вкусная и полезная капуста. А запеканке, так вообще вкус потрясающий.

Такую капусту никогда еще не готовил, как запеканку.



Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю