Куриная грудка запеченная с яблоками: пошагово с фото

Куриная грудка запеченная с яблоками: рецепт с пошаговым фотоКуриная грудка, запеченная с яблоками — очень вкусная, с ароматом яблок. Яблоко можно заменить по вкусу на сладкий болгарский перец, любимые фрукты, грибы. Подать как закуску или самостоятельное блюдо с гарниром или овощами.

Количество порций: 6
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 200 ккал

Чтобы приготовить куриную грудку, запеченную с яблоками, вам понадобится:
куриная грудка – 1 шт.
яблоко – 1 шт.
сметана – 50 г
кетчуп – 50 г
соль, перец, специи для курицы – по вкусу
зелень, свежие овощи для подачи — по вкусу

Как приготовить куриную грудку, запеченную с яблоками.

Куриная грудка запеченная с яблоками: рецепт с пошаговым фото

Куриную грудку промыть водой, снять шкуру, обсушить бумажным полотенцем. Сделать на грудке глубокие надрезы с двух сторон через 2 см. Яблоко вымыть, обсушить полотенцем, разрезать на четыре части, удалить семена и нарезать на дольки. В каждый надрез, сделанный в куриной грудке, аккуратно вставить яблочную дольку.

Куриная грудка запеченная с яблоками: рецепт с пошаговым фото

Затем смешать кетчуп со сметаной, молотым черным перцем, солью, специями. Куриную грудку выложить в форму для запекания, предварительно смазанную растительным маслом.

Куриная грудка запеченная с яблоками: рецепт с пошаговым фото

Сверху куриную грудку обильно смазать подготовленным соусом.

Куриная грудка запеченная с яблоками: рецепт с пошаговым фото

Разогреть духовку до 200 С. Поместить форму с грудкой в духовку. Верх формы прикрыть фольгой на двадцать минут, затем фольгу снять и убавить температуру до 180 С, продолжить запекать еще 20 минут. В общей сложности куриная грудка запекаться 40-45 минут. Готовую грудку выложить на блюдо и подать к столу горячей.
Подавать к столу это блюдо можно со свежими овощами, зеленью, отварным рисом.

Куриная грудка запеченная с яблоками: рецепт с пошаговым фото

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Ванга
Рецепт опубликован 24.02.2016

Пост!

Комментарии и отзывы к рецепту Куриная грудка запеченная с яблоками
  1. Вкусно приготовлено! Очень люблю такое мясо,оно более диетичнее.

  2. Интересный рецепт! С яблоками куриную грудку ещё не готовила.Обязательно попробую.Потом напишу свои впечатления!

  3. Красиво вкусно и очень сочно обязательно воспользуюсь вашим рецептом.

  4. Ванга, интересно получилось и с фантазией, наверное вкусно?

  5. Очень аппетитная курочка! Да и процесс приготовления прост. Супер!)

  6. Изумительно вкусное сочетание! Рецепт замечательный!

  7. Отличный рецепт, яблочко удачно гармонирует с курочкой.


X