1001 EDA

Куриные голени с орехами и тыквой

Куриные голени с орехами и тыквой: рецепт с пошаговым фото

В холодильнике остался кусочек тыквы и захотелось его применить, этот рецепт нашла в просторах интернета, мясо получается сочным, а тыква с луком и орехами хорошо выступили в качестве гарнира.

Количество порций: 6

Калорийность: Среднекалорийный

Сложность: Легко

Чтобы приготовить куриные голени с орехами и тыквой, вам понадобится:

Как приготовить куриные голени с орехами и тыквой.

Шаг № 1:
Куриные голени с орехами и тыквой: рецепт с пошаговым фото - Шаг №1
Голени промыть, посолить и добавить ваши любимые специи для курицы, влить немного подсолнечного масла и перемешать.
Шаг № 2:
Куриные голени с орехами и тыквой: рецепт с пошаговым фото - Шаг №2
Орехи поломать руками и высыпать на дно жаровни.
Шаг № 3:
Куриные голени с орехами и тыквой: рецепт с пошаговым фото - Шаг №3
Тыкву очистить от кожуры и нарезать на ломтики, выложить на орехи. Лук очистить, нарезать дольками и выложить поверх тыквы.
Шаг № 4:
Куриные голени с орехами и тыквой: рецепт с пошаговым фото - Шаг №4
Полить растительным маслом и выложить сверху куриные голени. Смешать соевый соус, мед и уксус, и этим соусом полить голени. Сверху посыпать прованскими травами.
Шаг № 5:
Куриные голени с орехами и тыквой: рецепт с пошаговым фото - Шаг №5
Запекать при температуре 200 градусов 20 минут, достать, перевернуть голени и готовить еще 20 минут.

Рекомендации для вас

Комментарии 25

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

очень полезный и вкусный рецепт!

Очень интересный, оригинальный рецепт! Должно получиться вкусно, обязательно воспользуюсь!

Ароматно и вкусно – спасибо за рецептик.

Рецепт заинтересовал, должно быть вкусно! Но вот вопрос, а запекать на открытом противне, накрывать ни чем не нужно?

Понравился способ приготовления. Но готовить не рискну.

Сочетание подушки из тыквы просто шик! Я бы голени смазала сверху томатом и горчицей, чтобы они получились румяными.

Какое вкусное, интересное и ароматное блюдо, в таком составе ингредиентов не готовила, за идею СПАСИБО.

1 2
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю