1001 EDA

Куриные котлеты с сыром и морковью на пару: пошагово с фото

Куриные котлеты с сыром и морковью на паруПосле того, как дочка попробовала котлетки, приготовленные с нашего сайта, она просит их еще! Но, понимая, что рано или поздно ей захочется чего-то нового и немного другого, я решила немного изменить рецепт и добавить морковь для цвета и дополнительного аромата!

Куриные котлеты с сыром и морковью на пару

Количество порций: 8 шт.
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 130 ккал / шт.

Чтобы приготовить куриные котлеты с сыром и морковью на пару, вам понадобится:

фарш куриный — 300 г
хлеб белый — 1-2 ломтика
сливки — 50 мл
яйцо — 1 шт.
лук репчатый — 0,5-1 шт.
морковь — 1 шт.
сметана — 1 ст.л.
масло подсолнечное — 1 ст.л.
сыр — 40-50 г
соль – по вкусу
перец — по вкусу
Как приготовить куриные котлеты с сыром и морковью на пару.

Модель оборудования: мультиварка Panasonic SR-TMH 181.
Режим и параметры: “выпечка” и “варка на пару”.

1. Подготовим заранее все необходимые ингредиенты. Фарш можно сделать самим или купить готовый. У меня готовый фарш из куриного филе.
2. Лук и морковь очистить. Лук нарезаем мелким кубиком, морковь натираем на мелкой терке.
3. В чаше мультиварке разогреваем на режиме “выпечка” совсем чуть-чуть масла, выкладываем туда лук, а через 2 минуты и морковь. Тушим до мягкости овощей.
4. Хлеб рвем на кусочки и поливаем сливками. Через 2-3 минуты перебьем в измельчителе.
5. В миске смешиваем фарш, овощи, сливки с хлебом, яйцом и специями. Хорошо перемешиваем до однородности.

Куриные котлеты с сыром и морковью на пару: рецепт с пошаговым фото

6. К полученному фаршу добавляем натертый на крупную терку сыр и сметану.

Куриные котлеты с сыром и морковью на пару: рецепт с пошаговым фото

Хорошо перемешиваем.

Куриные котлеты с сыром и морковью на пару: рецепт с пошаговым фото

7. В чашу наливаем воду, ставим контейнер для варки на пару, формируем котлеты любой формы, складываем их в контейнер.

Куриные котлеты с сыром и морковью на пару: рецепт с пошаговым фото

Включаем режим “варка на пару” на 23-25 минут.

Куриные котлеты с сыром и морковью на пару: рецепт с пошаговым фото

Сочные куриные котлеты готовы!

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Ольга К-Лёля
Рецепт опубликован 4.12.2015

Рекомендации для вас

Комментарии 15

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

О, котлетки отменные, похожи на мои любимые, но с морковью, уверена, будет еще вкуснее!
Ням-ням! И фото аппетитные такие!

Да, Яна, идея Ваша! Немного изменила, добавила – чтоб для дочки разнообразие было) Спасибо!

Вкусно вышло!!! От моркови и цвет отличный, и сладость ))

Екатерина, очень рада, что и Вам понравились котлетки! Спасибо за фото!

Да, котлетки замечательные! Вообще рецепт очень очень хороший! Я сам такое обожаю! Pleasure

Замечательный диетический рецепт! И для деток хорошо, и для взрослых!

Отличный вариант полезных котлеток.

Прекрасный вариант куриных котлет для тех, кто соблюдает диету, а также отличное блюдо для детского стола. Рецепт очень понравился!

Отменные котлеты.
Предпочитаю все таки жарить.

Аппетитные котлетки, хочу попробовать

Полезные котлетки, рецепт замечательный.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю