1001 EDA

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: пошагово с фото

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фотоПикантные нотки моркови придают этому блюду восхитительный вкус и изумительный аромат.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски

Количество порций: 6
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 320 ккал

Чтобы приготовить куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски, вам понадобится:

куриное филе (грудка) – 700 г
сыр – 200 г
морковь по-корейски – 200 г
горчица – 2 ст. л.
майонез – 2 ст. л.
соль – 1 ч. л.
специи – 1 ч. л.
Как приготовить куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски.

Куриное филе промыть, обсушить. Нарезать вдоль тонкими пластинами.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото

Хорошенько отбить с двух сторон

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
В емкости смешать горчицу, майонез, соль, специи.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Хорошенько промазать один кусочек. Далее промазываем только сверху.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
И выкладываем стопкой.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Накрываем заготовку, убираем мариноваться в холодильник (идеально – на ночь).

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Сыр нарезаем тонкими пластинами (в моем случае был уже нарезной). Выкладываем курицу, сверху сыр.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Морковь мелко порезать, выложить 1 ст. л. на сыр.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Скручиваем рулетик, начиная с края, где лежит морковь.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Так поступаем со всем белым мясом. Рулетики выкладываем на противень.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Запекаем в духовке при 180′ 45-50 минут.

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Куриное мясо получается нежным и сочным .

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Подавать сразу, с вашим любимым гарниром

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото

Куриные рулетики с сыром и морковью по-корейски: рецепт с пошагофым фото
Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Екатерина Ольшевская
Рецепт опубликован 09.02.2016

Рекомендации для вас

Комментарии 15

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Очень вкусно. Готовила рулетики с острой морковью.

1 2
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю