1001 EDA

Легкий летний салат

Легкий летний салат

В Узбекистане этот салат называют, аччик-чучук или шакароб. Этот салат если кушать его с лепешкой, то может заменить обед. Главное в этом салате, чтобы все продукты были нарезаны тонко.

 

Легкий летний салат

Количество порций: 3
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 45 ккал

Чтобы приготовить легкий летний салат, вам понадобится:

репчатый лук — 1 шт.
помидоры — 3 шт. (среднией)
огурцы – 3 шт. (средние)
соль по вкусу
укроп, кинза – по вкусу
Как приготовить легкий летний салат.

1. Лук чистим и тонко шинкуем полукольцами. Моем хорошенько лук, чтобы лишняя горечь ушла.
2. Огурцы моем и чистим по необходимости. Их тоже режем тонко полукольцами.
3. Помидоры моем, удаляем подножку, режем тонко.
4. Лук, огурцы и помидоры кладем в одну посуду, солим. Перемешиваем и подаем.

Легкий летний салат

Приятного аппетита!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Shahnoza
Рецепт опубликован 13.08.2015

Рекомендации для вас

Комментарии 9

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Хороший салатик,летний.Я в такой ещё масло оливковое или растительное добавляю.

все гениальное – просто, вкусно и полезно! летом – это стандартная основа для салата у меня. А дальше – по настроению и содержанию холодильника Happy
Только лук лучше красный брать. Happy

Обычный летний салат, вкусный и полезный. Готовили и будем готовить. Я люблю со сметаной.

Действительно, очень легкий! Часто его делаем. Approve Только я еще добавляю болгарский перец и оливковое масло. Approve Вкусно и свежо. Зелень тоже добавляю. Только вот в ингредиентах к этому салату она не указана, хотя на фото явно видно.

Это мой любимый салат! Летом кушаю почти каждый день на обед, только я лук не добавляю. Вместо него тоже болгарский сладкий перец Delicious

Классический!!! Самый вкусный, самый ароматный, сочный и яркий! Ведрами можно есть, никогда не надоест! Happy-Grin

Оля, у вас красивый салат получился. Да, иногда я тоже добавляю болгарский перец. А зелень а правильно на фото есть, а в ингредиентах не дописала.
Уважаемый модератор, добавьте, пожалуйста зелень укроп и кинзу по вкусу.

Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю