1001 EDA

Летний чай Бодрость: пошагово с фото

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фотоФруктовые чаи очень прижились в нашей семье, и я часто готовлю их летом. Фруктовые чаи отличаются от компотов тем, что они, в отличие от вторых, настаиваются на чае: черном или зеленом. Если вы хотите, чтобы в вашем фруктовом чае чувствовался вкус самого чая, тогда во время предварительного его заваривания засыпьте в заварочный чайник больше сухого чая –  ну, например, вместо положенных 2 чайных ложек используйте 3. Мне нравится более нейтральная, не акцентирующая чайный вкус, заварка в фруктовом чае. Ну, и уже имея хорошую горячую чайную основу, можно добавить к ней различные натуральные фруктово-ягодные добавки. Сегодня я приготовила холодный летний чай из нектаринов и черной смородины.

Летний чай Бодрость

Количество порций: 4
Калорийность: Низкокалорийный
Калорий в одной порции: 130 ккал

Чтобы приготовить летний чай Бодрость, вам понадобится:

чай – 2 ч.л.
вода – 500 мл
нектарин – 3 шт.
смородина черная – 3 ст.л.
мята – 1-2 листка
сахар – по вкусу
Как приготовить летний чай Бодрость.

Подготовить ингредиенты.

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фото

Заварить чай: насыпать в заварочный чайник 2-3 ч.л. черного чая, залить крутым кипятком, настоять 15 минут, прикрыв полотенцем.

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фото

Чтобы нектарин отдал полностью и быстро свой соки, необходимо его пропустить через мясорубку.

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фото

Измельчить также смородину.

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фото

Измельченные плоды поместить в графин, добавить сахар (я брала 5 ст.л.)

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фото

Залить фруктовую смесь горячим чаем и настоять до полного охлаждения.

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фото

Положить в бокалы несколько кусочков льда.

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фото

Налить фруктовый чай в бокалы.

Летний чай Бодрость: рецепт с пошаговым фото

Приятного чаепития!

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Анаит
Рецепт опубликован 31.08.2015

Рекомендации для вас

Комментарии 15

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Как раз сезон пить такой чай. Лучше любого покупной химии в бутылке. Хоть ведрами можно пить, полезно и вкусно.

Шахноза, точно сказано : в такую жару прохладительные напитки ведрами пить хочется и жажду утоляют да и полезно.

Тоже иногда так готовлю чай, только вместо черной смородины использую листики от смородины, получается душистый и утоляет жажду.

Это здорово, если есть листья смородины они такие душистые..

1 2


Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю