1001 EDA

Лосось с гарниром

Лосось с гарниромБыстрый и полезный ужин можно приготовить из рыбы тоже.

Лосось с гарниром

Количество порций: 25
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 330 ккал

Чтобы приготовить лосось с гарниром, вам понадобится:

 
лосось — 2 кусочка
соль, перец по вкусу
масло для жарки
для гарнира:
варенный рис — 100 г
варенные брокколи – 2-3 соцветия
квашенная капуста – 50 г
соленные огурцы – 2 шт.
соленные помидоры — 2 шт.
для украшения:
кетчуп, консервированный зеленый горошек
Как приготовить лосось с гарниром.

Лосось солим, перчим. Жарим на не большом количестве на сковороде с двух сторон до готовности. В большое блюдце красиво укладываем рыбу, гарнир и украшаем.
Всё готово.

Лосось с гарниром

Приятного аппетита.

Материал принадлежит сайту 1001eda.com
Автор текста и фото Shahnoza
Рецепт опубликован 19.02.2016

Рекомендации для вас

Комментарии 13

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Спасибо за отзывы, очень рада что понравилось!

Такая аппетитная подача! Рыбка так и проситься, чтобы приготовила по этому рецепту.

Как аппетитно выглядит блюдо. Рецепт вкусный.

1 2
Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю