1001 EDA

Постные котлеты из фасоли: пошагово с фото

Постные котлеты из фасоли: рецепт с пошаговым фото

Великий пост, но организм все равно требует пищи, при том вкусной и сытной. Кажется, что без мясных блюд сложно. Однако любимые мясные котлеты вполне можно заменить котлетами, например, из…фасоли. По питательности они не сколько не уступают мясным, а по вкусу (на мой вкус) даже вкуснее.

Количество порций: не определено

Калорийность: Низкокалорийный

Чтобы приготовить постные котлеты из фасоли, вам понадобится:

Как приготовить постные котлеты из фасоли.

Шаг № 1:
Постные котлеты из фасоли - Шаг №1
Сухую фасоль замачиваем на ночь. Промываем, отвариваем в течение 2 часов до мягкости.
Шаг № 2:
Постные котлеты из фасоли - Шаг №1
Воду сливаем. Делаем из фасоли пюре.
Шаг № 3:
Постные котлеты из фасоли - Шаг №3
Терем на терке морковь, мелко режем лук. Обжариваем овощи на растительном масле с добавлением специй.
Шаг № 4:
Постные котлеты из фасоли - Шаг №4
Добавляем обжарку к фасоли, перемешиваем. Формируем котлетки.
Шаг № 5:
Постные котлеты из фасоли - Шаг №5
Формируем из массы котлетки, обваливаем их в манке и обжариваем на растительном масле до румяной корочки.

Рекомендации для вас

Комментарии 6

Для того, чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.

Снежана! Я тоже готовлю фасолевые котлетки. Только мой рецепт немножко разнится. Я перекручиваю вместе с фасолью грецкие орехи,добавляю чеснок (и сало!). Но здесь дело постное.Поэтому рецепт мне нравится.

Ну да, если на пост, то можно из Вашего рецепта убрать только сало, а орехи и чеснок не помешают. Но я бы все равно не стала к фасоли добавлять сало, ведь она, по-моему,и так слишком питательна и сытна, и вкус сала, мне кажется не к чему. Но дело вкусна.

Хороший рецептик для поста!И вкусно,а главное сытно!)) Happy

Отличный рецепт постных котлет. Никогда не готовила из фасоли, даже не слышала о таковых. Спасибо автору!

Аппетитные, румяные котлетки – ни чуть не уступают мясным.



Войти


Запомнить меня
Перейти к регистрации
1001eda.com использует cookies для Вашего удобства. Используя сайт, Вы соглашаетесь с этим.
Подтверждаю